本日マラソン＆5倍𝐃𝐚𝐲✨
エントリーお忘れなく‼️⬇️
私の周りには、有難い事に
健康食にこだわってる方や美容が大好きな方が
多くていつも情報収集が身近で出来て
助かっております❣️
意識高い人が周りに居ると、
自然と自分も頑張ろうってなる
食事はなるべく添加物を取らない！
たんぱく質意識！！
って感じで、美容に関しては
先ず1番気をつけたいのが紫外線！！
紫外線は、浴び続けると
シミ、シワ、たるみの原因になるーー
皮膚がんや白内障のリスクも上がります
日焼け止めがめんどくさい
って方
せめてヤケーヌだけでもしてね(>_<)
⬆️見た目はアレなんですけど..ww
見た目よりシミしわだらけになる方が嫌じゃない！？
ヤケーヌ付けたらもう誰だか分かんないしさ😂
これの着け心地の良さを知ってしまったら
本当に手放せない！！既に4枚所持してます😂💓
冬用もある‼️冬でも紫外線降ってるからね。しかも暖かそう🥰⬇️
田舎住まいで車ガンガン乗るので、
運転中も一年中紫外線予防してます。
運転中なんて外に居るのと一緒と思ってます。
車の中にも平気で紫外線は
入ってきますよー
ロサブランなら100パーセント
完全遮光
手も頭も紫外線からしっかり守ります
物理的遮断も大切ですが、
日焼け止めも毎日塗るようにしましょ～✨
꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ꙳★*ﾟ
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