結婚5年→不妊クリニック受診
治療目前まさかの第一子妊娠発覚…！
稽留流産→妊活中べビ待ち
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妊活中にも助かるスタバ
にこです
神だと思ったスタバドリンク
バナナブリュレフラペチーノ
もう飲みました！？！？
めちゃくちゃおいしかったぁぁぁ
これ歴代1位かもしれない！
甘いバナナミルクって感じではなく
ビターなシロップのおかげでちゃんと大人な味になってるのが嬉しい！
いろんな食感も楽しめるし
これはほんとにおすすめ
妊活で心が疲れてる人に飲んでほしいわ〜！
カフェイン減らしてからは
大好きなカフェいくことが減っちゃったけど
スタバはノンカフェインも充実してるし
コーヒー以外もちゃんとおいしいドリンクがあるからすき
他のカフェってノンカフェインがなかったり
コーヒー系意外だとミルクとか、りんごジュースとかしかおいてなかったりするもん
笑
妊娠中じゃなくて
なぜ妊活中にカフェインを抜いてるのかというと
カフェインは着床の妨げになるそう
でもこれは諸説あるそう
私が気にしてるのは排卵期の体温！
黄体ホルモンは排卵後
受精卵が着床しやすいように子宮内膜を厚くしてあったかーいふかふかのベッドを作ってくれてるんだって
だから高温になるんだね
でもカフェインやお酒は
身体を冷やす効果があるんだって
黄体ホルモンがせっかく体温をあげてくれてるのに自ら身体を冷やすことをしたらまずいと思って高温期はちゃんと子宮内の高温を保てるようにカフェインを抜くようにしてる！
ノンカフェイン中心の生活をしてると
コーヒー好きとしてはキツイものがあるよね
でも！スタバはデカフェ対応してるコーヒーがたくさんカフェイン除去率は99%らしい！
コーヒー意外にもおいしいドリンクが豊富だし
ほんとありがたいよね〜！
これからも課金しつづけます
笑
スキンケア迷子さんはみてっ！
