首 肩こり対策☆ほっとリフレ | .simplelife

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シンプルな暮らし
継続中。。







昨日よりは
和らいできた頭痛

でもまだ
首と肩のコリが




いつも
おでこと首に
冷えピタを貼って
耐えていたけれど


首と肩は
温めた方が良いのかな
と思い


薬局で買ってみました



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見てみると色んな種類があって
かなり迷いました



貼るタイプで
使い捨てのものも
結構あったけど



レンジで
繰り返し温めて
使えるタイプの方が


経済的で

ゴミも出ないし

帰省中寒い実家で
授乳中などにも良いかなと思い

メーカーなど色々見比べて

こちらを選びました






中身はこんな感じ


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真ん中の丸い部分で
長さ調節が出来るので
使いやすそうです


サイズもちょうど良さそう‼︎





早速

寝る前に
使ってみようと思います



使い心地
またupします

















我が家もこのウォーターサーバー
置いてます


家族みんな
お水が大好きになりました


ジュース類買わなくなったので
節約効果も


おいしいお水
オススメです

冬こそ
水分補給大切です















カードはお得


ポイント沢山もらえるので
作るなら週末がお得





年金・公共料金・軽自動車税など
カード払いに出来るものは
全部カード払いにしてます







楽天カード申し込み時は
げん玉経由で

さらにポイント
たくさんもらえちゃいます