ご近所朝ラン 5.52km

やっとちょっとだけ仕事が落ち着いてきたので、お休みの今日は朝ラン。

アウトレットで買ったウェアおろしました。

昨日の雪で足元が悪くて、歩いたり止まったりしながら、5.52km。

なんと、5ヶ月ぶりのラン

そりゃー衰えてるよね。もうおこがましくてランナーですとは言えませんね。

名古屋に向けてなんとか体を慣らしていかなくてはですね。

疲れたけど、やっぱり走り終わると気持ちいい‼️

早起きしたから1日が長いしね。無理せずマッサージにでも行ってこよっかなぁ。