まだ間に合う♡何歳からでもスタートできる
子供の運命遺伝を矯正しママも子どもも幸せ体質になる
運命遺伝矯正師・引き寄せ子育てアドバイザー
笹 まり（ささ まり）
運命遺伝とは？？
運命遺伝って初めて聞く方も多いと思います。
実は子どもって
生まれた時に背負ってくる運命が
一部は親からの遺伝と言われているんです
自分の嫌いなところなのに
子どもも似てきちゃった。。。
子どもの性格が自分の苦手なタイプ。。。
子育てが苦しい＞＜
なんてこと思い当たりませんか？？
それが運命遺伝なんです
子どもの運命遺伝は
親がまだ果たしきれていない使命を持っているから
子どもに遺伝して
使命共有になっているんです
気づいた時に矯正することで
ママも子どもも幸せに近づきますよ！！
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笹 まりです
夏なので暑いから仕方ないけど
気温が高いと
頭もぼーっとしちゃいますよね
体調が良くない
暑さに慣れていないと
熱中症になりやすいかも...
室内の温度や湿度に
気をつけて
エアコンは入れっぱなしに
なってしまいます...
外では日陰を見つけて歩いたり
持ち歩きの扇風機や
７時台の気温も
３０℃を超える日もでてきました
あまりにも暑いということで
我が家の息子くんは
保冷剤を片手に
出かけて行きます
体調の変化にお気をつけ下さいませ
今日はこちら～
子どもが夏バテしやすいのですが...
子どもの生活リズムはいかかでしょうか
だるい
ぼーっとしている
食欲がない
疲れやすい
眠い
など
ひどくなると
脱水症状を起こしたり
重篤な状態になってしまうことも
あります
夜遅くまで起きている
好き嫌いが多い
あまり食べない
運動が苦手
ジュースやコーヒー
は飲む
など...
このような習慣はあるかしら
疲労が回復するには...
ちょっと回復に時間がかかりそうな感じかも...
体育の授業や部活動
遠足や校外学習など
野外活動でも熱中症にかかる場合も
高温多湿の場所で活動する際にも
十分な熱中症予防・対策が
されているか気になるところ...
最近は
体育館も冷房が効くようになったけれど
少し前は
夏場の体育館は熱がこもってしまって危険ですね
娘ちゃんが小学校の夏休み体験で
中学校の先輩が
部活動の体験会を開いてくれました
体育館でバスケット...
とっても楽しみにしていたのですが
気温が高いので
中止になってしまったのです
ひどく残念がっていましたが
大人が判断してくれないと
危ないですよね...
体調が悪いときに参加したら
もっと危ないかも...
子どもは
体の熱がこもりやすく
体温が40℃になればぐったりするかもですが
意外と38℃くらいまで熱が出ても
元気だったりするので
その日の体調管理はしてあげた方が
安心です
夏バテになりにくい
生活スタイルを心がけると
熱中症予防になります
暑さで体力を奪われてしまうと
動けなくなってしまうので
水分補給はこまめに出来るように...
水筒などの中身は麦茶やお水など甘くないもの
疲労回復で梅干しやレモンなどを取り入れてみたり...
例えば
おにぎりに梅干し
はちみつレモンは体にしみますよ-
1日の汗を
シャワーで流してさっぱりしたら
適度な気温のお部屋でリラックス
夕ご飯を食べて
ぐっすり睡眠がとれると
体力が回復
朝の目覚めが良くなり朝ご飯も食べられるかしら
お顔の表情も
明るく元気な方が良いですね～
食欲がないときはスープやお味噌汁でも
夏の暑さに負けない体力つくりは
日々の生活習慣で
見守れます
もともとの体質からの不調？
毎日のルーティーンからの不調？
このほかにも
プラスの要素を繋げて行くと
熱中症や
健康管理に役立つことはたくさんありますので
不調を感じる前に
一日の行動パターンや
食べているものを
整えてみて下さいね
子どもの運命遺伝を矯正したい！
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