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子どもの心の土台を整えて人生の質を上げる子育て
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マインド×食事で運命の遺伝を矯正し幸せ体質になる
栄養士・引き寄せ子育てアドバイザー
笹 まり（ささ まり）
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笹 まりです
今日もこちらから始めて行きましょう
子どものくせ毛は遺伝なのでしょうか？
子どもの頃
髪の毛に特徴のあるお友達がいました
いわゆる『天然パーマ』と
呼ばれていたりして
髪全体に
くるくるとカールしている
くせが出ていたのが
特徴的で
当時は
まっすぐな髪質の私は
憧れさえもありましたが
髪質で悩んでいたかも
しれません...
今だったら『縮毛矯正』が
できてしまうけど
その当時は
あまりしている
子どもがいなかったような...
髪の生え方も髪の質も
生まれてきたまま
遺伝によるものだけ
でしょうか
くせ毛は
７割は遺伝によるものって
言われているけど...
両親ともくせ毛の場合
９割は遺伝ですって
生まれた時から
くせ毛だとしたら
遺伝の場合は生まれつき
くせは無かったのに
いつの間にか、
髪にくせが出てきたー
成長期に
変わった気がする
というときは...
ホルモンバランスや
生活習慣が
影響していることも
食事内容や
ストレスを
かかえているとか
これを気にしてみたら
髪質に
良い効果が
現れるかもしれませんー
髪の毛を気にするお年頃
なので
くせ毛や髪質を
整えることを重視しているのでしたら
髪質にとって良い食材選びや
生活スタイルを気にしてみて下さいね
例えば
お肌や体の調子を整える食材は...
髪にとっても良いものですし
それが
偏ったご飯だったら？
生活スタイルは...
どんな生活をしていたら
からだが喜びそうかしら？
睡眠不足だったら？
ホルモンバランスが
崩れそうな
時期を乗り越えるように
食事や生活スタイルを整えて
思いの髪質に近づけちゃいましょう
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