本格始動

11月の河口湖マラソンに向けて本格始動です！

市の体育館に申し込みをしました。

ここは、トレーニングメニューを一緒に考えてくれるんですよ

しかも１時間300円！

僕が、相談をしたら、筋トレも含めて11月までのメニューを考えてくれました。

週に2回は体育館で、2回は外でマラソン。

これで間違いないでしょ

あとはしっかり続けること

これが一番難しいんですよね