なんでも略するお年頃
とんふじです。。。いや
とんこっちゃん・ふじ子ですばーーーい！
事務所の先輩
イモトアヤコさんが
番組で紹介していた
バターコーヒー(*^O^*)！
手軽さと、できる女感に
すごく惹かれて
早速始めて4日目！！！
結果がじわじわでなく
ずどーーーーーん！
と出ますね(笑)
本日の体重は。。。
100㎏
(昨日から0.2-㎏、初日から1.8-㎏)
夏ということもあり
汗かきまくることで
食べても食べても0になる！Σ(￣□￣;)(笑)
あくまでダイエットより
健康診断に向けてやってんので
食べるのは食べる！！！
昨日の食事は
夕方↓
納豆えごまオイルサラダ
うまかっちゃん1+かき玉
間食↓
サンドイッチ
フランクフルト
ピルクル500ml
夜中ごはん↓
すし三昧で20貫
あら汁
デザート
ん～～～～
少食や！！！
今日は夜飲み会なので
たくさん飲み食いしよ(///∇///)