今日の背骨の具合は・・・

今日も朝からバタバタ。いくつかの書類書きはたまっているし、明日のレッスンが実施できるのかどうか？？決断は迫られる。
メールをやりとりしながら、残念ながら新宮レッスンはお休みに。

雪もどのくらい降るんでしょうね。
動けないぐらい降るのかどうか？？
お天気をネットで調べるも、ちょっとよくわからない。
車の渋滞予測とか。雪で動けない道路とか。

今日のレッスンは寒いせいか、メンバーさんの多くは、背骨の動きが硬くなっていました。背骨が硬くなってくると万病のもと。
ほぐすことができてよかった～。
私も毎日鏡見て今日の背骨の具合は？？と背骨を丸めたりそらしたりして、ほぐしていま～す。