ホット薬局(自家製)こころの中で言うと 落ち着く 言葉 紹介します(個人的に)「ザプンザプン……」(波を想像して)「ユラユラ」(大気圏外にいるのを想像して)「トロトロ」(とろとろ入浴剤を想像して)「ポカポカ」(お風呂を想像して)「ナムナム」(極楽浄土を想像して)私的には「ザプンザプン……」が一番効果ありました緊張する時とか 動悸がする時とか眠れない時とか 落ち込んだ時とかの処方箋です