お疲れ様です🌉
急に朝晩が過ごしやすくなりましたね😉
あわや、寝過ごしそうになります😴
今日のお弁当です🍱
油揚げを焼いたやつ
たらこスパゲッティ🍝
黒豆
きゅうりとにんじんの浅漬け
デニッシュ食パン🍞の耳
冷凍してたのを使って
クラブサンドに。
なぜか？黒豆を入れてます。
タンパク質です。
食パンの端切れてなぜか
好きです。
デニッシュパンのは
特に好きです。
麻婆豆腐お弁当🍱
ししとう焼き
鮭🐟
魚肉ソーセージ🌭
ご飯と麻婆豆腐合いますね😋😋
モスバーガーで、🍔。
アットコスメ様よりサンプルが
ちょいちょい当選して頂き物です。
ありがとございます♪
肌も特別敏感肌とかではないので
だいたい、使わせてもらってます。
この毛穴レスくずれ防止下地
これの、パープルもおすすめです。
伸びがいいのとしっかり下地で
薄づきだけど、ちゃんとカバーするし
わたしはおすすめです。
良かったので、現品を買いました。
レビュー見ると評価も高かったので
やっぱりなぁと納得しました。
最近の我が家のまるちゃん。
お元気にしてます。
お家から🏠顔出してます。
涼しいから常温で過ごせます。
エアコンはもうなくてもいいね👍。
この夏は電気代が言うほど
高くなかったです。
ガソリン代が高くて
びっくりしました。
本日はジムへ。
トレミで3km✖️2本しました🏃♀️
夢中になりましたね。
汗だくに💦なりながら。
ストレッチポールでほぐし
マシントレーニングでは
ダンベル、
スクワット負荷あり、
チューブトレーニング
仕事がね、
悩む時があります😔
私に直接関わるわけではないけれど。
人それぞれです。
立場によって
思う事も、あります。
なるべく悩まないようには
して、ストレス発散させてます。
また、ポチッとが癖になってます📱
今日はデニム、バギータイプのを
買いました。
届くのが楽しみです😊
季節の変わり目
体調管理には気をつけてお過ごしください😚😚
