お疲れ様です。
実は先週、胃腸炎になりました😔
先週、健康診断が勤務先であり
そのために前日の夜9時から
水分はオッケー👌で、
食事は抜いてきてくださいと
受ける時のおふれがき。
素直なわたくし🤣
間にうけてそのまま当日、
空きっ腹で、受診。
この暑さと空きっ腹は、
だんだん調子悪くなり
吐き気を🤮もよおし、
ついにはお腹もゴロゴロ言い出して
お腹痛いなぁから
トイレ🚽へ向かいました。
下痢はひどいし
吐くし🤮
それでも、お弁当のご飯だけは🍚
おかずは残して食べました🍱
暑さもあり、なんだか、身体が暑い😵
帰ろうかなあ？
もう少しやしぃと騙し騙し
最後までその日は勤務はしました。
でも、帰宅後下痢、嘔吐🤮
止まらず、
次の日病院へ行きました。
もちろん、急遽お休み。
熱も8度6分から出ました。
胃腸炎でした。
本当にびっくりと、
胃腸炎になるほどまぁ、
ストレスになるような人が居てます。
正直なところ…。
愚痴っても仕方ない😔
暑さと疲れも出たと思います。
💊薬を出されたのでしっかり
5日服用したら元気に
回復しました。
うどんとおかゆ🥣の毎日でしたが、
逆におかゆが美味しかったです😋😋
無理のないように復活は
してます。
みなさんも暑さ対策も気をつけてください。
ジムも昨日から通い始めてます。
お腹にチカラが💪入らなかったけれど
今は、ジムもオッケー👌
身体動かさないと、
脂肪率が上がります。
肌もブヨブヨしてるのが
わかります😂😂
お弁当の日々です🍱
餃子🥟
バター醤油イカ焼き
枝豆天🫛
卵焼きに大葉巻き
ケンタッキーのチキン🍗
コロッケ
蒸し野菜
わさび昆布の佃煮
ポテトサラダ
コロッケ
オクラの豚肉巻き
ちくわきゅうり🥒
丸亀製麺で豚しゃぶ🐖のうどん🥢
美味しかったです。
暑い日はアイスキャンディーは
フルーツ、抹茶、桃🍑味が私は
大好きです。
合間を見て 車の洗車機へ🚙。
エンジンを切ると暑いです😵。
洗車機の通過中🚙
まるちゃんは、お元気ですよぉ〜。
頭にチモシー😘
可愛いなぁまるちゃん。
ハンモックから。
「かあちゃん、まいにちあちゅいなぁ。
かあちゃん、ぽんぽん だいじょうぶかぁ？」
まるちゃん、
かあちゃんもぽんぽん不調でしたが
なんとか回復してるから
大丈夫👌だよぉ〜。
まるちゃんもぽんぽん
冷やしたらあかんでぇ😇
まるちゃんは、
ぽんぽん出して寝てるから💤
気をつけようね。
少し遠目から撮りました。
今日も40度近く気温が上がります。
お風呂の🛀お湯の温度と変わらず。
でも、私の勘違いかもしれませんが
蝉の声が今年は少ないように思いますが。
気のせいかもですが…🤔🤔
でも、少ないように思います。
何かの警告かなぁとも考えてみたり。
暑さ対策取りながら
素敵な一日をお過ごしください。
明日はチロルちゃんの命日です。
お線香でも供えてみます。
この植木鉢の中に🪴おねんね🛌🐭
日々草がたくさん咲かせる事が
できました。
花のある生活はいいです。
