おはようございます😃
ファミマのカフェフラッペを。
暑い暑いと言う日には
フラッペが美味しいです。
冷蔵庫にはストック🍻
アサヒばっかりですね。
夜ラン🏃♀️した後は
モンスターを飲みました。
高麗人参も入ってます。
夏野菜のきゅうりの🥒浅漬け。
おやつに食べてますが、
美味しいです。
誕生日プレゼントに
mont-bellのインナーをいただきました。
ありがとございます。
Garminのベルトを交換しました。
前は白でしたが変えました。
何色でしょうか？
ベルトもやはり臭くなり
酷かったです。汗、埃など。
匂いも臭いです。
周りの人のためにも
気をつけないといきませんね。
昼間のランニングはいつもの
ここへ。
家から近いので周回コースです。
「おはよう〜まるちゃん！」
🐭 「かあちゃん、まいにち、あちゅいなぁ」
毎日暑いよお💦
かあちゃんは、とけそうですよぉ。
アイスは一日一個は必ず食べてます。
ガリガリくんが美味しいです。
ハンモックでの後ろ姿。
可愛いですね😍
暑いけど毛むくじゃら
なのが、愛おしいです。
まるちゃん、
器に乗ってご飯食べてます🐭
とある日の夕方
空がこんなんに、なってました。
夏空そのままてますね。
仕事ではまた、新しい事を教えてもらってます。
大変だけれど、
やりがいもあるし、
とても毎日があたらしいです。
周りに助けてもらいながら
少しづつ前向きに覚えていきたいと思います。
先日は私の誕生日と、
チロルの命日でした。
早いですね…。
植木鉢に🪴
お線香をあげました。
元気にしてるかなぁ？
チロル
…。
植木鉢は今シクラメンは
もう、枯れたので。
また、植えたいと思います。
まるちゃんは、
チロルからのお下がりのハンモック
など、使ってるので、まるちゃんから
すれば、匂いも少ししたかなぁと思います。
毎日蝉は鳴くし、
溶けそうな暑さです。
シャワー🚿多い時は
2.3回1日に浴びてます。
痒くなりそうなので。
素敵な一日をお過ごしください
