低血圧でも油断は禁物 | 「素顔のままで」ニコのひとりごと

「素顔のままで」ニコのひとりごと

パパは慢性肝炎、ニコは双極性障害の治療中。息子(30)と子宮頸がんワクチン副反応と闘う娘(28)は治療を続けながらも無事結婚したよ❤️そして愛犬のそら(4歳♀)当たり前じゃない今の生活、1日1日を楽しく笑顔で過ごしています❣️思考が10代で止まっているニコのひとりごと

ずーっと低血圧だったニコ


通院していて血液検査を

半年に一度はしてるから

特定健診は行かなくてもいっかと

昨年はしていなかった。


一昨日、ふと血圧を測ってみたら

146/76

ガーンガーンガーン


ガーーン


ずっと低血圧って思っていたから

ショックで

これは

しばらく測って、高いままなら

病院へ行こうと思った


昨日

寝起きにすぐ測ると

117/74

やっぱり低血圧だ〜(正常値か)


とりあえず

ホッとはしたけど


お昼すぎて

もう一度測ってみたら

134/79だったガーン


あれ?

マジかガーン


一日中測ってみないとわからないのね


今朝も

測ってみたら

104/76


やっぱり低血圧だおねがい


よかった


正座して測るとやっぱり高血圧爆笑


足を伸ばして座って測り直すと

低血圧びっくり


そりゃ、違うよねニコニコ


いつも同じ姿勢で測らないと照れ



でも、両親揃って高血圧だし

パパも高血圧


食事をもっと考えないと❣️

ことの重大さをあらためて痛感

我が家は基本薄味、そんなに塩分取ってないけどなぁ。でも油断してたわショボーン毎日味噌汁を飲んで

パパは梅干しを食べているから?気をつけよ


朝晩だけではわからないから

もうしばらく

測り続けてみようと思います。   


ちなみに

18:00に測ったら

112/75


正常値だ、よかったキョロキョロ


イベントバナー