泣かされました | にこ&こまめフチのブログ

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日々の生活 ☆ 
うに(娘)
にこ(孫1人目 男の子) 
こまめ(孫2人目 女の子)のこと ☆ 
たまーに仕事の話も♪ 


そして 癒しについて ♪

にことの会話です

ドラえもんの話になり

私 「 にこ ドラえもんって知ってる? 」

にこ『 知ってるよ 』

私 「 ポケットから道具を出してくれるでしょ
    ばぁば どこでもドアが欲しいな~   
    にこは?               」

にこ『 にこはね どこでもドア持ってるよ 』

私 「 ん? どこにあるの?
    にこはどこでもドアでどこに行きたいの? 」

にこ『 ばぁばんち♪ 
    にこが持ってるどこでもドアがあるでしょ 
    でもね
    そこをあけても ばぁばのうちには行けないの 』

私 「 なんでなの? 」

にこ『 どこでもドアはね にこの心の中にあるの
    だからね 
    いつもばぁばんちに行きたいって思っても
    ほんとには行けないんだけど
    行った気持ちになれるから 
    にこにはね どこでもドアはあるんだよ   』


   
   。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。 泣けてきちゃいました 



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さて 昨日の身体改造計画ですが 
(全て家でやりました)

パワー系のヨガを昼間に1時間 

旦那ちゃんが帰ってきてから2人で筋トレ 

クランチ 50回 サイドクランチ 左右40回ずつ

スクワット 40回

自宅にあるウエイトを持ってのベンチプレス 40回

ウエイトを持ってのトライセプス・キックバック左右40回ずつ

有酸素運動20分 

時間が足りない・・・と思ってしまうけれど

時間って作るものよね