人間ドック前は
前の晩21時以降は・・・食べちゃだめ
そう思えば思うほどお腹が空いちゃって・・・
朝も旦那ちゃんにご飯を作りながらも食べれない
仕方がないと思いながらも （-""-；)イラッと
なので 検診が終わって家に帰りつき
結局夕方になっちゃったけれど・・・・
自分用に作ったご飯
サーモンと玉ねぎ
ミックスビーンズ わかめ 水菜のサラダ
（材料書いただけ？）
醤油ドレッシングで♪
そして パスタ
ベーコンとモッツァレッラと冷凍ホウレンソウと
自分で作って冷凍ストックしてあったトマトソースのパスタ
（これも材料書いただけ？（笑））
オリーブオイルたっぷり 唐辛子でぴりっと
17時過ぎに食べたので・・・夕飯は食べたくない
旦那ちゃん用にも
帰って来てから 同じものを作りました＾＾
（同じものなので写メ撮っていません＾＾；）
それだけでは寂しいのでもう一品をプラス
湯気で曇ってる・・・・
ポトフです
ラーメンは夕飯でもいいのに
パスタは・・・お昼ご飯にと言う旦那ちゃん
お米？ご飯が良いんですって・・・
(￣へ ￣ 凸
そう言われるだろうと思って
一応ご飯も炊いたので 出しました
だって旦那ちゃんが
健康診断で朝食を食べれない時は私もお付き合いするの
もちろん 仕事に行かなきゃいけないから
食べないとだめだとは解るけど・・・
美味しそうに食べてる姿に・・・
なので
夕飯にパスタ ｗ ちょっとした意地悪しちゃった （笑）