お越しくださいましてありがとうございます。 ヨガ＆ベビーマッサージ教室 「bonbon」の末岡 恵です。
三連休明けの今日
火曜 おうちクラスです
本日も皆様元気にお集まりくださいました
自分のことよりも家族のことが優先になり
お休みの日には
さらに 忙しくなる傾向にあるママたち苦笑
平常運転にもどって
自分自身をしっかりと感じる時間です
コキンちゃんと見つめ合うRくん
家でやることを宿題といいます♡
その時を楽しんでいる姿をたくさんみせてくれました
ママたちも一瞬一瞬をたのしんでたかな？
ママがその時間を 1日を 人生を楽しむことはとても大切！
たまにはお子様と離れて楽しむことも 大切だとおもいます♡
ですが、bonyoga おうちクラスは
月曜、火曜、水曜とお子様同伴でご参加いただけますよ
本日もご参加くださいまして
ありがとうございました
夕方は息子たちのヘアカット✂︎に
中筋のチューリップハットさん🌷にお世話になってます
昼間はまだ暑いので
刈り上げくんに
あせも予防でありつつ
かわいい刈り上げです
ちなみに次男はツーブロックのことを
ハードロックといいます
10/7.8にOmbrageさんによる出張エステがございます
日頃のご愛顧に感謝をこめて…
フェイシャルパック10%オフとさせていただきます。
暑い夏を過ごし、ダメージを受けた身体とお肌をリフレッシュしませんか？
詳しくはおうちクラスにメニュー表を置いておりますのでご覧ください
Ombrageさんは化粧品の販売など一切ございませんので
安心してお越しくださいませ。
宝ヨガのお知らせ
ご予約、お問い合わせお待ちしております♡
何かしなきゃなーとおもってるあなた
一歩踏み出してくださいませ♡
おまちしておりますよー。
①10:00からリラックスヨガ（50分）1500円
ゆったりとした動きで心と身体を整えていきます
初めての方、運動が苦手な方でも大丈夫なクラスとなっております
胸を開き、呼吸を深める気持ち良さ
デトックス&チャージして
スッキリしませんか？
②11:00から75分ヴィンヤサフロー 2500円
レンタルマット代 200円
太陽礼拝を中心として 流れるように動いていくクラスです
毎回テーマを決めて心と体にアプローチしていきます
回数を重ねるごとに 自分自身の変化に気づくはずです
1人じゃチャレンジしないこともみんなと一緒なら…楽しくチャレンジ♪
できないことも楽しんでいきましょう
①+② 連続受講特典 マット代込み 3500円
オススメはお得な連続受講です♡
呼吸の深まり、スペースの広がりを感じやすくなります。
今までマット代は頂戴しておりませんでしたが
マットのメンテナンス、老朽化もあり
マット代を頂戴させてくださいm(__)m
御理解ご協力お願いいたします。
身体がかたくてもいいんです
硬いからやるんです
年々 動かしにくくなっていたり
代謝が落ちてるなと感じたり
身体と心のメンテナンスがしたい方
ぜひご参加くださいませ
bonyoga
おうちクラスは…
月曜火曜水曜 10:30からお子様同伴クラス
木曜 10:30から大人クラス
9月のおうちクラスのスケジュールもアップしております
ホームページ下方にカレンダーがありますので、ぜひご覧ください
お問い合わせ、ご予約は
ヨガ・ベビーマッサージ教室 「bonbon」
bonbonyoga☆gmail.com
（☆マークを＠に変換してください）
（082）836-3374
こちらまでよろしくお願いします。
留守番電話の場合はお名前とお電話番号をよろしくお願いします。
折り返しお電話させていただきます。
IYC認定ハタヨガ、きれいになるヨガインストラクター
AIC 修了
3As 養成コースLevel1修了
ベビーマッサージセラピスト 末岡 恵