こんばんは![お月様](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/171.gif)
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臀部にしこりができ、先週手術をすることになり![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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今日無事に抜糸できました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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(あっ
痔ではないです〜)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
1週間ヨガレッスンをお休みさせていただくことになり、日程変更など、ご迷惑をお掛けして申し訳ありませんでした![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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抜糸はできたのですが、まだ傷が安定しないので、しばらくの間ヨガレッスンで前屈したり、伸ばすことができません![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
(許可が出るまでの期間は未定です
)
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上半身は動かせるので、立ちポーズと、前屈ポーズは口頭のみのリードメインで行います![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
これも、一つのきっかけとして![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
今までとは違う形で、みなさんに分かりやすく、心地よく動いていただけるように工夫しながらレッスンを行なっていきたいと思います![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
新たなチャレンジですが、よろしくお願い致します![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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快く承諾してくださった皆様に感謝![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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#ご協力いただきありがとうございました
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