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一気に季節が変わり、朝晩の冷え込みが激しくなってきましたね(;^_^A
そうなると気になるのが、足の冷えや、冷えからくる足全体の重だるさだと思います![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
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今日は、そんな足にフォーカスして
『足全体をぽかぽか温め、スッキリヨガ』
をご紹介しています(^^)/
とっても簡単ですので、ぜひお試しくださいネ(^^)/
ヨガを通して皆様とつながることができたご縁に感謝![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
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