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【気球】12日目 未来の虹色の砂」を見つける

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 ○○さん
、こんばんは(*^_^*)


 「
未来の=なりたい私を見つける」ワーク最終夜は、虹色。


 今回も、
昨夜までの、赤・黄・緑・青に属さない色たちから連想する、<未来に起こると楽し出来事>を書き出してください。


 さあ、どんな色の
未来、飛び出してくるのでしょうか……


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★「虹色」という色を想像してください。

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 ○○さん
は、どんな色を想像しましたか?


 ピンク、茶色、紫、白、黒
……イメージに出てくる色は、さまざま。


 ピンときたら、ワークに入りましょう。


 今、想像した色から
妄想される、○○さんの<楽しい未来の出来事>を、ノートに書き出していきます。


 そう。

 日記として……。


 また、今夜は、総まとめの日ですので、色からの連想
(妄想だってば!)ない出来事も、書いておきましょう


 未来に体験したい、
「楽しこと」「うれしこと」「わくわくすること」「幸せを感じこと」「心地よいこと」「自分を好きだと思えること……を、すべて、書き出しすつもりで、チャレンジしてください。


 五感を使
いながら……

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 ○○さん、お疲れさまでしたぁ~(^ヮ^)丿


 「
過去と未来の砂を見つける」ワークは、今夜でおしまい。


 来週からは、「
集めた砂を袋に入れる」ワークに入ります。


 それ
では、楽しい週末をお過ごし下さい。

 (この土日は、コラム3&4をお届けします)




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発行者: にこにこ堂 姿勢@リセット!セラピスト 田中 里美
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