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【気球】12日目 未来の「虹色の砂」を見つける
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○○さん、こんばんは。(*^_^*)
「未来の砂=なりたい私を見つける」ワーク、最終夜は、虹色。
今回も、昨夜までの、赤・黄・緑・青に属さない色たちから連想する、<未来に起こると楽しい出来事>を書き出してください。
さあ、どんな色の未来が、飛び出してくるのでしょうか……?
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★「虹色」という色を想像してください。
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○○さんは、どんな色を想像しましたか?
ピンク、茶色、紫、白、黒……イメージに出てくる色は、さまざま。
ピンときたら、ワークに入りましょう。
今、想像した色から妄想される、○○さんの<楽しい未来の出来事>を、ノートに書き出していきます。
そう。
日記として……。
また、今夜は、総まとめの日ですので、色からの連想(妄想だってば!)ではない出来事も、書いておきましょうね。
未来に体験したい、「楽しいこと」「うれしいこと」「わくわくすること」「幸せを感じること」「心地よいこと」「自分を好きだと思えること」……を、すべて、書き出しすつもりで、チャレンジしてください。
五感を使いながら……。
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○○さん、お疲れさまでしたぁ~(^ヮ^)丿
「過去と未来の砂を見つける」ワークは、今夜でおしまい。
来週からは、「集めた砂を袋に入れる」ワークに入ります。
それでは、楽しい週末をお過ごし下さい。
(この土日は、コラム3&4をお届けします)
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