身体を癒す 心の声に耳を澄ます 本当の自分を知る
自然体になる 宇宙と共に生きる 今を楽しむ 人生の流れに乗る
「本当の自分を大切にすること」･･･もうそろそろ、はじめてみませんか？
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メルマガ ３週間で変わる！【未来＠リセット・プログラム】 からの抜粋です。
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ご意見・ご質問等については、本文最後の「田中センセからのお願い」をご覧下さい。
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【未来3-3】最後に、上級編を。
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○○さん、おはようございます♪(^ヮ^)丿
この講座も、今日でおしまい。
そこで、昨日の、コップの水のお話で、確かに「心地いい世界ではない」と感じてしまった、○○さんへ贈るのは、【３つの素振り】上級編。
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もしかして、あなたは、普段、
「まぁ、いいっか……」とか、
「こんなもんかな……」と、
よく、つぶやいていませんか？
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そんなつぶやきをするのは、ある出来事が、＋１００％ではなかったとき。
つまり、「なんだかモヤモヤっとする、自分の気持ち」をグッと抑えて、「あきらめ」たり、「気づかないフリをする」ことで、忘れてしまおうとする「癖」があるから。
そう、「癖」……なんです。
つまり、その出来事は、本来なら、「ちょっと不快なこと」＝［軽いマイナス］と感じるはずのコト、ではあるのですが、［軽いマイナス］でも、しょっちゅう感じていると、だんだん不快感が大きくなってしまいます。
塵も積もって……ですね。
すると、不快感＝ストレスを回避しようとして、知らず知らずの間に（つまり、無意識がしてくれているんですね）、［±０～軽いマイナス］の領域を、「無感覚なグレーゾーン」にしてしまうんです。
○○さんの無意識が、小さな不快感を、ハッキリとは感じない、ぼんやりとした感じ……に薄めてくれるんですね。
これ、一見、良いことのようですが、残念なことに、「無感覚ゾーン」は、マイナスの側だけでなく、プラスの側にも、同じ幅で拡がってきます。
要するに、「感覚が鈍くなる」ってコトだから。
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結果的に、［±０～軽いプラス］つまり「ちょっと楽しいこと」や「ちょっとした幸せ」までも、この無意識の密かなお仕事のおかげで、感じにくくなっちゃうんですよ！ｗ(￣△￣;)ｗガーン!
身近な例を挙げると、「今の室温、どうですか？ 寒くはないですか？」という質問に、スグに反応できない人。
今、快適か、快適でないのか、瞬時に判別できないんですね。
「あ～、いい気持ち」「ちょっと蒸すなぁ」「肌寒いわ……」というような、微妙な温度感覚などは、「無感覚なグレーゾーン」が広いと、どんどん感じにくくなってきます。
あまりにも日常的に、この、「モヤモヤしながらも、なかったことにする」というお作法に慣れちゃうと、もう、「本当は、自分の気持ちを抑えている」ことにさえ、気付けなくなっている人、すごく多いんですよ……。
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でも……実はね♪
この【逆さミラーボール】の世界には、＋１００％なんかではなく、＋１２０％さえも、カンタンに映し出せるんですよぉ～。v(≧∀≦)v♪
そう。 鏡は、反射＆増幅させることができるから。
ね？ この秘密に気づいたら、使わない手は、ないでしょう？
なのに、あなたの、「まぁ、いいっか……」とか「こんなもんかな……」のひとことが、せっかくの鏡を、モヤモヤと曇らせ、プラスの反射を阻みます。
だから、今から、「まぁ、いいっか……」とか「こんなもんかな……」って、思ったとき！！
ハッ☆として、本当は、＜＋１００％をあきらめていること＞に、気付いてください。
気づいたときが、【素振りの構え】ができたとき。
だから、うまく気付けたら、すぐに【素振り３】を一振り！
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自分の無意識ちゃんにサクッと謝って、モヤモヤを手放してくださいね。
［気づく → 素振り］の一連の作業で、「まぁ、いいっか……」のつぶやきの影にある、「自分が本当に望んでいた、＋１００％の現実に比べると、ちょっとイマイチなんだけどなあ」という、本来の感覚 ＆ 本来の望みを、きちんとキャッチできるようになります。
すると、当然、「無感覚なグレーゾーン」は、狭く、小さく、そして最後には、消えてしまいます。
これで、あなたの鏡もピカッ☆と輝いて、どんどんプラスの反射をしてくれますよ♪
……さて、あなたに、どんな変化が起こったか？？
（起こらなかったことについてのご質問も♪）
↓
ぜひぜひ、田中センセに、ぜひ教えて下さいね！（返信メールで届きます♪）
あなたの明るい未来、応援してますっ！！☆彡
ぜひ、ピカピカになったミラーボールの中で、また会いましょうね～(^3^)/~
そして、ピカピカ☆ミラーボールに映し出したいことが、まだ、よく分からない……ということに、気づいたなら！！
【ココロ気球の飛ばし方】で、私と一緒に探しましょう！
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発行者： にこにこ堂 リセット！セラピスト 田中 里美
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