いてて。

今日、久しぶりにプールで1時間くらい泳いで来たら、早速全身筋肉痛でやばい…苦笑

…にしても、ほんとに体力なくなってるわ。

バタフライ25M泳いだだけで、ガチ息切れとかｗ

でも、これは痩せるな(・∀・)！笑

1ヶ月で頑張って痩せよ…！