どうも、ニコです
ファスティング終了と同時に
夫とたこ焼きパーティーをしました
いやぁ～楽しかった！
Ｙｏｕｔｕｂｅで銀だこ世界チャンピオンの
解説動画をみて真似してみたのですが、
激ウマでしたね
自宅でカリとろたこ焼きが味わえるとは！
とはいえ、カロリーオーバーの週末を過ごしたので
平日は引き締めていきたいと思います。
最近、夫がお役所から土地を借りまして、
本格家庭菜園にハマっています
私は手伝わないのですが
週末も畑を耕しに出かけた隙に、
私はこんなのを作ってみました。
タルゴナコーヒー
濃いめに入れたコーヒーにお砂糖を溶かして、
兎に角ホイップ！
グラスに入れた牛乳の上にのせれば完成
ちっちゃいホイッパーで数分シャカシャカするだけで
一応立派なタルゴナコーヒーできちゃいました
畑仕事に勤しむ夫にこの写真を送り付けたら
一言、返信が・・・
アフロ犬
一人大爆笑な休日でした
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体重 ８５，４５ｋｇ（-３.９0ｋｇ）
体脂肪率 ４３，１％（+０.８％）
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