西湖 春華（にこ）です
生まれた時から身体が弱くていじめられっ子。
16歳からDV歴20数年、数度の堕胎、風俗、
軟禁生活、不倫されて離婚、
超貧乏なシングルマザーだった私が
たった数年で
20歳年下旦那さんに溺愛されて再婚！
幸せで豊かな毎日が当たり前になりました
その奇跡の毎日をお伝えしています
ノートとご自愛の関係性♡
私を幸せにするのは、私しかいない。
そう気づいてから、ノートをずっと書いています
ただ、そのノートは大半「紙の無駄遣い」と言われるような
そんな書き方しかしていませんでした
本当に恥ずかしい限りなのですが…笑
心の底に張り付いている「焦り」の元に自分を使っていて
「どうしたらいい？」「どうすればうまくいく？」と
そればっかりを書いていた気がします
それでもそのノートを「紙の無駄遣い」だと私は呼びたくないのです
そのたくさんの「焦り」を経て、今まさに軽くなった私が存在している
そう思うから、無駄だとは思わない✨
（見返すのは恥ずかしいですが笑）
もちろんその「焦り」から生まれた「これからどうする？」は
繁栄の一歩にはならなかったかもしれない
だけれども、それを一旦ちゃんと外に出してあげたことで
私はちゃんと自分が感じていることを「観て」あげられた
制限がある、という自分であっても
ノートに一旦書くことによって、そこに存在している、と認められる
それが私にとっては、大きな自己肯定となっていたのです✨
ノートは最大の自己肯定✨
そして、そんな恥ずかしいノートを見返していて思うのが
全て繋がっていた！！ということ✨
やはり問えば・放てば、答えは用意されるし
わからないー！もう嫌だー！となっている自分すら
そこから生まれた願いがその先で生きていたりする
だからこそ「紙の無駄」とは言いたくないのです😊
そしてやっぱり、こうして自分の全てを受け入れていけたら
最高のご自愛になると思うのです♡
ノートって書いてるだけで、ここに私が存在する✨
それがそのまんま自分を愛する、という行為になる✨
私はそう思っています♡
自分の中をちゃんと見ないで、自分を愛そうとしても
上っ面の勘違いご自愛になってしまう😓
自分が今どう感じているか？
どうしたいのか？
そこを抜きにしては、どう愛せばいいのかすら見えてこない
子供が泣いているけど
どうしてか？は知らないまま、知ろうとしないまま
泣き止ませようとする
そんなことを自分にしたくないのです😢
できれば、泣いている理由を知りたい
自分でもわからないのかもしれないけど
それでもいいから
今の気持ちを聞かせてほしい
そうやって自分と育んでいきたいのです♡
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