体組成診断

会社の健康診断が明後日(金曜日)にあります。

それに先立って、、、

健康診断とは別に会社で『体組成診断』なる測定ができるとのことで・・・

最近ちょっとお腹周りが怪しいかなぁと思って測定してもらいました♪

おっ！ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

まだまだいけてますね(笑)

ちなみに体脂肪率１２．３％でした。

(他は 水分60.5% / たんぱく質21.7% / 骨量5.1% でした。)

精密検査ではないので参考値ですが・・・運動不足気味の自分にしてはよかったかなぁ♪