ちょっと冷えとりやってみたよ

昨日の冷えとり宣言で、沢山の冷えガールがいらっしゃるのが発覚！！

みんな一緒にやろ～よ～

ネットで注文したのもあるけど、昨日、無印良品でちょっと買ってきました。

靴下は、綿80%(オーガニック20%)、ウール80%のものをチョイス
ブーツも靴下が分厚くなっても履けるようにＬサイズをGEＴ！
どれも、少し値下げしてて、ラッキー


昨夜、以前から絹もの少し持っていたので、ちょっと実践。

寝る時、靴下を履くことに抵抗あるけど、身長164cmの私には、Mサイズのパジャマはズボン丈が短く、これを着用してました。

カタログハウスさんのおやすみソックス。

布地確認すると、なんと内側はシルク混でした。
これに、手持ちの5本指シルク靴下と無印で買った靴下、その上にこのおやすみソックスを重ねて…こんな感じ。

これに湯たんぽ

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足元、あったかいはずなのに…
！(´Д｀；) 夜中に尿意が、、、

夜中にトイレ、滅多に起きないのに！

2時30分、12時に就寝したので、まだそんなに時間たってないのに、大量

こ、これって…
ひょっとして、腎臓がとてつもなく働いた証？
血液の毒素排出？！


おぉ。本格的に始めたら、どんなふうになるのか、楽しみ～

でも、夜中にトイレは行きたくない…
今日はどうやろ？