【6】ダイエットしよう

【目標】8/31　68キロ　いけたら65キロ　

経過…

6/3 76.1kg

6/5 75.0

6/12 73.8

6/16 73.9

6/20 73.0

感想

昨日夜は豚肉とポップコーン

今日の夜は豚肉とご飯。

運動する気にならない…