日本脳炎

昨日は

シンガポールで

3番目の3歳の日本脳炎の注射をしにいってきました

予防接種もちゃんとチェックしてないと

忘れちゃうから毎回チェックw、、

5人いると

誰が何の注射か💉分からなくなるので

要注意です(笑)

朝一で

日本脳炎をチクっとやって

GaGa chanを学校に送り届けた後は

私はストレッチに行き、1時間半のリラックスタイム

癒しw

その後、また、学校に行き、次は、長男をピックして、

歯医者さんへ。

歯の定期検診を

これまた定期検診も纏めて連れて行きたいとこだけど、待ち時間、見てらんないから

順番に行ってる。

そうすると

何回も歯医者に通うことになるというね(笑)。。

ゆっくりする時間が無いわけではないけど

でも、

ゆっくりはしてない気がするw。

毎日自分の運動と(笑)、子供の事で

朝から夕方までにそれをこなす事で

1日が終わりますw w。

まぁ、ちゃっかり自分の事してんだけどね(笑)。

さぁ、今からお弁当作らないと👍

毎朝さ、4人分のお弁当。

もう、何入れたらよいのか、、 w、、

学校送ったら、筋トレ行ってきまーす

筋肉痛が永遠にとれない、、

そして、痩せない(笑)

ではみなさん、よい一日を〜