【*画像は朝ごはんです。】


朝からゆっくり休んで事業所に。


帰ってからコーヒータイム。


今日はブラジルのメルカドン農園の

珈琲豆をいただきました😋。


スペイン語でフルーツの名を冠する

フルッタメルカドン。


少し発酵させ作る豆なので

母曰く『ぽん臭い』


病みつきな甘い香りがします。笑


ジムから帰って

脊柱起立筋が筋肉痛。


少し休んでから

夕飯に母の買ってきた割子そばを

いただきました😋。


これからブログ更新します。


その後で再放送で

阪神タイガースの試合を観ます。


牧秀悟と筒香が鬼門かな(´・ω・`)