このブログを読み始めてから、お食事の
内容を玄米、菜食に切りかえ、既にニキビ
の改善ができたという方はお見えでしょうか。
途中の経過で良くなっているという方も、
お見えでしょうか。
是非、その嬉しいご様子をお聞きしたいと
思っています。
以前のページで書いたと思いますが、この
ブログの紙面で、あなたへ一方向だけの
話では、情報が少ないのではと感じています。
対面して会話は出来ないとしても、参加されて
いる方々同志のコミュニケーションも意義が
あると考えています。
たとえば、お肌の悩みが解消したという
体験談は、これから改善に取り組んでみよう
という方にとって、とても勇気づけられます。
発言されるあなたには、喜びを表現する
機会です。
また、いろいろな質問を投げかけることが
出来る場所にもなります。
会話と同じように、耳を傾けてくださる、
読んでくださる方がいらっしゃることで
成り立ちます。
そんな、コミュニケーションの場ができる
ことが願いです。
http://kirei-genki.blogspot.com/
話題を変えまして、自分の体調を
自己診断する目安を書いてみたいと
思います。
日ごろの食事で、肉や魚などの動物性
タンパク質を食べ過ぎると、腸の中の
腐敗菌、悪玉菌が増えます。
腸の中の環境は、便とオナラ・・・の
ニオイによって知ることができます。
強い悪臭のある場合は、菜食にして
腸の中の環境を回復させておきましょう。
腸の中の環境が悪いと血液の質が低下し、
さまざまな病気と関係しているのです。
汚れた腸が、病気をつくるということです。
反対に、腸の中の環境が良いことは、
お肌の悩みも早く解消し、健康的な
美しいお肌を保つことができます。
ステップ１．毎日のお通じで、チェックする
ステップ２．チェック結果が、×の時は
食事の見直し
ステップ３．玄米、菜食の継続
このシンプルなステップで快適な
毎日をお過ごしください。
あなたのお肌の悩みが、いち早く
解消することは決して難しいことでは
ありません。
内容を玄米、菜食に切りかえ、既にニキビ
の改善ができたという方はお見えでしょうか。
途中の経過で良くなっているという方も、
お見えでしょうか。
是非、その嬉しいご様子をお聞きしたいと
思っています。
以前のページで書いたと思いますが、この
ブログの紙面で、あなたへ一方向だけの
話では、情報が少ないのではと感じています。
対面して会話は出来ないとしても、参加されて
いる方々同志のコミュニケーションも意義が
あると考えています。
たとえば、お肌の悩みが解消したという
体験談は、これから改善に取り組んでみよう
という方にとって、とても勇気づけられます。
発言されるあなたには、喜びを表現する
機会です。
また、いろいろな質問を投げかけることが
出来る場所にもなります。
会話と同じように、耳を傾けてくださる、
読んでくださる方がいらっしゃることで
成り立ちます。
そんな、コミュニケーションの場ができる
ことが願いです。
http://kirei-genki.blogspot.com/
話題を変えまして、自分の体調を
自己診断する目安を書いてみたいと
思います。
日ごろの食事で、肉や魚などの動物性
タンパク質を食べ過ぎると、腸の中の
腐敗菌、悪玉菌が増えます。
腸の中の環境は、便とオナラ・・・の
ニオイによって知ることができます。
強い悪臭のある場合は、菜食にして
腸の中の環境を回復させておきましょう。
腸の中の環境が悪いと血液の質が低下し、
さまざまな病気と関係しているのです。
汚れた腸が、病気をつくるということです。
反対に、腸の中の環境が良いことは、
お肌の悩みも早く解消し、健康的な
美しいお肌を保つことができます。
ステップ１．毎日のお通じで、チェックする
ステップ２．チェック結果が、×の時は
食事の見直し
ステップ３．玄米、菜食の継続
このシンプルなステップで快適な
毎日をお過ごしください。
あなたのお肌の悩みが、いち早く
解消することは決して難しいことでは
ありません。