こんにちは！
「だいすけ」です。
今回はオイリー肌(脂性肌)について
お話ししていきます。
オイリー肌とは？
皮脂が過剰に分泌されている状態です。
若い人や、思春期の時期に多くみられ
その理由はホルモンバランスの乱れです。
急激に成長する時期は、
男性ホルモンが活発になり
皮脂が必要以上に分泌されるのです。
ちなみに、
女性にも男性ホルモンはあります。
皮脂というのは出て当たり前なのです。
逆に皮脂がないと、カラカラになり
前回お話しした、乾燥肌にもつながります。
皮脂は外部から守ってくれる
天然バリアの役割もしていて
紫外線や細菌の繁殖を抑えてくれたりもしています。
しかし、
あり過ぎてもダメなんです。
オイリー肌になると、
毛穴がつまりやすなったり
顔がテカリ、肌がくすみ、赤ら顔にも
なってしまいます。
女性の方ですと、
化粧ノリが悪かったり、
化粧が崩れやすくなります。
こういった結果にならない為にも、
しっかりとケアをしていきましょう！
ケア方法として
洗顔は1日朝と夜の2回まで、
よく泡立てて、手が顔に触れないように優しく。
テカリを取りたいがために必死になって
洗い過ぎるのはダメですよ！
洗顔料はマイルドなもので、
たっぷりと水分と適度な油分を与え
肌の潤いを閉じ込めることです。
いわゆる保湿をするということです。
オイリー肌なのに、保湿をするの？
と疑問に思うかもしれませんが、
皮脂で肌がテカっていても
肌の内部は
乾燥している状態が多いのです。
洗顔後のケア方法は、
乾燥肌編でお話しした方法で大丈夫です！
日々の積み重ねが大切です。
頑張ってケアしていきましょう。
では、また！