スキンケアも大切だけど
内側からのアプローチも
大切ですよね
美容と健康に良いものを
出来るだけ
とるようにしています
いくつかオススメを
紹介～
drink
黒豆茶
毎日のように
愛飲している
無添加の黒豆茶
香ばしくてほっとする
美味しいお茶です🍵
ルイボスティー
クセがなく
飲みやすいですよ～
ポリフェノールが豊富
ダイエット
美肌効果に期待
breakfast
無添加のプルーン
毎朝ヨーグルトに
トッピング
柔らかくて美味しいので
お気に入り
無添加なので
味がスッキリして
飽きません
無添加のナッツ
香ばしくて美味しいです
同じく
ヨーグルトにトッピング
オーガニックのブルーベリー
冷凍のほうが
美肌に効果があると
DaiGoさんが動画で
言っていたので
常備してます
生のブルーベリーは
傷みやすいですが
冷凍はもつので助かります
こちらも
ヨーグルトにトッピング
Sweets
ハイカカオチョコレート
これは本当にオススメ
ハイカカオと思えない
美味しさで
初めて食べた時は
感動しました
ポリフェノールは大切ですよね
マヌカハニー
免疫力アップに
家族皆で
毎日スプーン一匙ずつ
舐めてます
期間限定
45％OFFクーポン配布中
ドライいちじく
女性ホルモンに良いとか…
無添加の自然な甘味が
美味しいです♡
おやつに
oil
亜麻仁油
サラダなどにかけます
さらっとして
クセがない亜麻仁油です
アレルギー改善
アンチエイジング
美肌にいいとか…
干し芋
鹿児島産
無添加 紅はるか
ねっとり柔らかい
干しいもです🍠
美味しいので
いつも家族で
ペロッと食べちゃいます
カットわかめ
歯ごたえがあって
美味しいワカメ
ミネラル・ビタミンに
最後まで見て頂き
ありがとうございました♡
少し肌寒いですが
良い夜を
お過ごし下さいね
