あけましておめでとうございます⛩❤️
-コンテンポラリーダンサーの子育て60-
去年生まれた赤ちゃんはもう10ヶ月。
ハイハイや、
つかまり立ち、
色んなものに指をさしたり、
理解不能だけど何か自分の言葉で一生懸命お喋りしてます。
どうやら私のことは
「オカァーー」と言ってるようです。
お父さんは
「パパパパパパ」笑
初めての子育ては、
びっくりするくらい毎日があっという間。
楽しくて、
ふとした瞬間幸せだなーと思うことが多くて、
赤ちゃんからのプレゼントなのだと思ってます。
夜型だった私の生活は、
すっかり朝方になりました。笑
家族や保育園や地域の方々が協力してくれるので、
すこし余裕もでてきました。
あとどうやらうちの子は育てやすいみたい(今のところ)で、
あまり手がかからないように思います。
周りの人にも可愛がられるのが上手笑
見習わなきゃ〜
ただ余裕ができたところに何かを詰め込むと…
すぐまいってしまう…😂💔
日々70%くらい(のつもり)のエネルギーで過ごすのが、
子育てを続けるコツなのかもしれませんね。
✋
体型もまだまだ戻らない。
レッスン週4〜5日やってるのに戻らない笑
インナーマッスルがとにかく弱ってしまったみたいで、
骨盤の傾斜・緩み、
腹直筋解離、
骨盤底筋
がまだまだ💧
断乳後せいりも再開しましたが、今のところ以前より重くなってます。
体重は3〜5キロ増量のまま。
もともと標準のダンスインストラクターに比べてふっくらしてた私の体型ですが、
さらに増えて定着しちゃったみたい笑
元に戻りたい気持ちもありますが、
子供を産むことがどれだけ大変か身をもって知ってしまったので、
そのバックボーンを踏まえて体を観察すると美しいなとも思います。
授乳を終えて垂れた胸や、
お腹のたるみや妊娠線、
ついでに帝王切開の傷跡、
一つの命を産むことは、
私にとって容易でなかった事がよく分かります。
でも一度膝を壊してるので
今年中に落としたいところですが、、
チャンスがあればまた次の赤ちゃんも…
と思いも巡らせてます。
またダンサーとしてフルに動いて活動できるのは、
40代に入った頃でしょうか。
今は教室の維持で精一杯。🙏
運営5年目ですが、
今さらようやく経営のコツを掴み、
最初は2人とかだった教室も30名ほどに増えて、
毎月お問い合わせも来るようになりました。
経営は、
ダンススキルとはほぼ別のスキルで成り立ちます。
人からお金をいただくことは、
本当に難しくて尊い。
しばらくは思うように活動できないかもしれませんが、
でも細々と続けていきます。
次に花咲くときに、
スタートダッシュを決められるように🌸
長々と読んでいただき、
ありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします。
内木
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コンテンポラリーダンス専門教室
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■タイムテーブル
【水曜】
会場: 栗ノ沢幼稚園校 (昭島市役所徒歩2分)
14:00〜14:50 幼児
15:20〜16:10 小学生
【木曜】
会場: フローラカルチャークラブ校(昭島駅南口)
16:00〜16:50 幼児
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20:00〜21:00 オンラインレッスン大人女性(入門)
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