少し改善

昨日は施術の日でした。

骨盤がゆがんでいる私😰教えてもらった運動を毎日続け

ていました。昨日「だいぶ左右高さが同じになってますね

あと少しですよ」とお言葉をいただきホッと一息。

よかった、歪みは少しでも早く治しておかないと。

それにしても臀部が痛いからそれを庇うためにしていた

ことが他のところを歪めてという負の連鎖😱

まったく困ったもんですね。

朝起きた時は体が固まっていて腰は痛いし😓

もっと軽やかに動けないものかしらね。