最近食したものとｲﾛｲﾛ( ᴖ_ᴖ )☆

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

またまた久しぶりの更新になってしまいました💦

(´･д･)(´-д-)(´_ _)ﾍﾟｺﾘ

あれから、歯医者さんに通い、血圧の薬を飲んで…お陰様で元気に過ごしています（^人^）

抜歯した後に歯の赤ちゃんみたいな土台を付けて、その後ブリッジしました

銀歯がキラキラ光っていて、口をあけるたびにまぶしいぶぁい！！！！！！(´°ᗜ°)歯歯歯…

ꉂ🤣𐤔𐤔あ歯！歯！歯！(´▽`*)ｱﾊﾊ‥‥って

(o`･д･)≡〇)`Дﾟ)ｸﾞﾊｯ!!!

失礼いたしましたт · т🙏🏻⭐

銀歯さん、大事にします

これからも宜しくお願いします！！

先生、本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️🙏🏻

そして、最近食したもの載せますね🙇🏻‍♀️

ツルンとぷるんとした水餃子( ᴖ_ᴖ )

焼き可餃子も好きだけど水餃子も好きです

ねぎがまたいい仕事してくれてます（^人^）

皆さんはどうですか|д･) ｿｫｰｯ…

母ちゃん作のご飯のお供( ᴖ_ᴖ )♡

しらすとかつお節とごまの香ばしさがたまらん！！

大根か？！かぶ？！の葉っぱです( ᴖ_ᴖ )

めっちゃ美味しい(⑉･᎑･⑉)

アジフライ！

中に梅と紫蘇が入ってます

梅だけに‥‥『うめぇーーーっ！！(๑❛ڡ❛๑)』かった

し、失礼いたしました┏(ꒉ:)و ̑̑ ﾃﾍｯ

てへじゃない！！

🙇🏻‍♀️🙏🏻💦

鶏肉とねぎのガーリック醤油炒め

ごはんがすすみます( ᴖ_ᴖ )

そして！！！！！！

カレーライス( ᴖ_ᴖ )

カレーライスは飲みものです‪(⑉• •⑉)♡

ってくらい大好きです

そして‥‥クールガイ

ぁ！冷やっこ‪(⑉• •⑉)♡

私の心は‥‥いつもあったかいぜ！‥(⑉･᎑･⑉)ﾍﾍっ

（自分で言うな！！！！！！）すみません🙇🏻‍♀️💦

全部ありがたく美味しくいただきました🙇🏻‍♀️

感謝の気持ちを込めてご馳走様でした😋🙏🏻

こうして美味しく食事ができる事、本当に有難く感謝です

ある日の朝陽

太陽、めっちゃ早起きなんだよ( ᴖ_ᴖ )

いつもみんなを明るく照らしてくれてありがとうございます（^人^）

今日もたくさんの方達の笑顔と平和祈ります🙇🏻‍♀️🙏🏻

思い立ったら可愛い(｡•ᴗ•｡)♡……ぇ？！

予測変換で出てきました(⸝⸝･▿･⸝⸝)

違う違う！！

したいと思うこと、できるだけ先のばしにせずにしていこうと思いました‪(⑉• •⑉)

今日もがんばりんごします( ᴖ_ᴖ )

良い時をお過ごしくださいね🙇🏻‍♀️

最後まで見てくださり、ありがとうございます🙇🏻‍♀️

see　優( ᴖ_ᴖ )

押忍！

爆速で(ㆆ_ㆆ)☆

久しぶりの投稿になってしまいました|д･) ｿｫｰｯ…

ᐝ(>_<｡)💦

皆さんいかがお過ごしでしょうか(т_т)♡

私は4月中にいろいろありまして……

まずは歯が痛くなり…夜中に痛くて目が覚めてしまい、あれよあれよという間にほっぺたがぷくりと腫れてきて(×_×)

苦手な歯医者さんにかけこみました

げへん!げへん(⚲□⚲)💦

痛み止めと抗生剤をもらって、『抜歯しないとダメだね……』と( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

抗生剤のみきって腫れがひいたら抜歯しましょう!!と言われました( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

腫れがひいて……いざ抜歯する日になり、歯医者さんに行きました

先生がまず血圧測ろうかと測り始めたら、上が200下が100……(⚲□⚲)💦

『頭痛いとかめまいとかしませんか？！』

……『しないです(×_×)』……

5分おいて又測ろうか!!

か、変わらず高い……

『血が止まらなくなってしまうから抜歯できないね。提携してる近くのクリニック紹介するから今から行って来てね』と( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

さっそくクリニックに行き、診てもらいました

血圧下がる薬1週間分出すので、又1週間したら来てね。何かあったらすぐ来てくださいね。』と…あと心電図とりましょう。と言われ、心電図とりました。

『うん、心電図は問題ないね。』との事で、良かった(т_т)♡

次来るときに血液検査しようねと

朝晩と薬を飲み……あっという間に血圧下がって驚きました( ꒪⌓꒪)

薬って凄いなぁ…と思ったのと、ちょっとこわいなぁ…と思いました(×_×)💦

1週間後にクリニックに行き、血液検査しました

うん、下がってきてるね。同じ薬出すので、又1週間後に来てね。と……

血液検査の結果も『大丈夫だね』と🥹🙏🏻

そして、クリニックの先生から『抜歯してもいいよ』と言われ、歯医者さんに連絡して予約して

抜歯しました(т_т)♡

抜歯する前に血圧測ろうと言われ、測ってもらったら……上が180…

先生に『私、緊張するとダメみたいです(×_×)なんかすみません！！』と謝り……

『止血しっかりして、抜歯しちゃいましょう!!』…となりました🥹

抜歯自体は麻酔が効いていたので痛みはなく、無事に終わりました(т_т)♡

先生、本当にありがとうございました🙇🏻️🙏🏻🙏🏻

これからまた治療が始まります

血圧の薬は1ヶ月分だしてくれて、この先も飲み続けることになりそうです

健康診断とか全く受けてなかったし、血圧も測ってなかったので、自覚症状もなく普通に過ごしてましたが、先生に血圧高いのはこわいからね。薬飲めば寿命が10年20年延びるから。と言われました

仕事も忙しかったのもあって、寝不足や気づかないうちにストレス溜まってたのかな？とか(×_×)

歯が痛くなって、歯医者さんで血圧を測らなければ気付かずに過ごしていたんだろうなぁ…と思うと本当こわいし、気付けたこと、有難いことだと身に沁みて感じています( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

年も年だし、血管が老化してるのもあるし、いろいろ気をつけようと思いました(〃_ _))

私が健康で元気にいないと大切な家族を大事に守ることもできなくなってしまうから( •̀ - •́ ) 

気合いのパンチだ！！！！！！

(o`･д･)≡〇)`Дﾟ)ｸﾞﾊｯ……

………ヘヘッт ‧̫ т💘

皆様もお身体大切になさってくださいね🙇🏻️🙏🏻

私ごとを長々と失礼いたしました🙇🏻️🙏🏻💦

話は変わりまして

冷やし中華、始めました‪(⑉• •⑉)🎐

だいぶ気温も高くなってきたので、喉越しの良い冷やし中華♡

ツルツルっとした触感( ♡ᴗ♡ )

日々すべってばかりの私みたいで…なんかいいじゃん!!と思いました(〃_ _))　┏(ꒉ:)و ̑̑ ﾃﾍｯ

有難く美味しくいただきました😋

感謝の気持ちを込めてご馳走様でした(*•ㅅ•)♡

今年が始まってから、はや5月となりましたね

爆速で過ぎていく毎日に感謝しながら、心をなくしてしまわないように🥹日々を大切に、たくさん笑って朗らかに生きていけたらと思います🙇🏻️🙏🏻

今日も遅くなってしまいましたが、たくさんの方達の笑顔と平和祈ります🙏🏻

2026　桜🌸

また来年逢いましょう(*•ㅅ•)♡

可愛い桜さん　ありがとう

ある日の空

なんか波みたいでかっこいい雲(⑉･᎑･⑉)

焼肉withじゃがいもとサツマイモ

チンジャオロースとか

トマトも🍅

もりもり食べ野菜……|•̅ᴥ•̅)

see　友( ｡•ᴗ• )੭⁾⁾

押忍🥋

欧米か！ﾃｨｯ o(^◇︎^)○︎☆︎

ジャンクなものを欲する自分が居てました🙇‍♀️

ミスドでドーナツ🍩を買ってからの……マック🍟

生まれて初めてマックポークを食べました

生まれて初めてとか言って52歳のおばちゃんが使う言葉じゃないですね……( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )……恥っ💦

し、失礼致しました(〃_ _)) ﾍﾟｺｯ...！！

甘めのソースにニンニク🧄がきいていて、美味しかったです( › ·̮ ‹ )

けど、やっぱり私はスパチキが好きだったな

スパチキなくなったのはショックデカプリオでした

(°̴̥̥̥̥̃♜︎°̴̥̥̥̥̃ )(°̴̥̥̥̥̃♜︎°̴̥̥̥̥̃ )(°̴̥̥̥̥̃♜︎°̴̥̥̥̥̃ )

期間限定で復活したエンゼルショコラ👼🏻

大好きなハニーディップ🍯

まんまるドーナツ🍩

有難く美味しくいただきました🙇‍♀️🙏🏻

角がなくて見通しの良いドーナツ🍩

明るい未来にしていきましょうですp(^_^)q

感謝の気持ちを込めてご馳走様でした😋🙏🏻🫶🏻

The future and yourself can be changed.

Let's praise ourselves for working so hard.

And with humility, let's be kind to others and kind to ourselves.

って……欧米か！！ﾃｨｯ o(^◇︎^)○︎☆︎((( >0<)痛゛っ

今日もたくさんの方達の笑顔と平和祈ります🙇‍♀️🙏🏻

寒い冬が終わり春が訪れる気配を感じます（^人^）

皆さんに良いことがたくさんありますように

（^人^）

アホな自分だからこそ努力していかないとな

がんばりんごしやすᕦ(ò_óˇ)ᕤ

最後まで見てくださり有難うございます🙇‍♀️

see 優　押忍🥋