今日はお休みでしたnikasunさんのブログ-101029ZMFEGWM048.gif
 
体重◎56、5㌔
 
 
朝◎なし
 
昼◎ひやむぎ
  トマト
 
夜◎カレー
 
間食◎梅シート
   スルメイカ
 
 
Wiiで運動したから
少し変わったw
 
 
 
今日からDiet blog
はじめます\(^^)/nikasunさんのブログ-entrylist.gif
 
学生時代の体型に
戻りたーい(TOT)
 
まずは現実を…nikasunさんのブログ-fd036437685bdf23383477f5132934f2.gif
 
身長◎168cm
体重◎57㌔
 
目指すは7月までに
-5kgだお(^q^)!
 
あたしはチャnikasunさんのブログ-101031NJLB013.gifに会うため
頑張るおー(´・ω・`)
 
朝◎おにぎり
 
昼◎ねばねば春雨サラダ
  おにぎり
 
夜◎唐揚げサラダ
  チャーハン
  ひやむぎ
 
間食◎チョコ×2粒
   ゼリービーンズ
   梅シート
 
 
食い過ぎだよね(`ё´)