最近外食が減って、自宅で作るのが楽しみになりました♪

野菜がいっぱい食べれるのが嬉しいです
(^μ^)


タバコの臭いが気になって、ダウニーのお試しを貰ったので、使ってみました♪

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ところが!!
自分的に好きな香りではありませんでした(^_^;)


でも、香りはかなり持続しますね☆


そして、タバコいっぱい吸って喉が乾くので、たくさん水分をとっていますp(´⌒`q)


寝起きのむくみがヒドイので、初かっさを購入しました!
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といっても雑誌のオマケです♪

普通に買うと高いし…

ねこちゃんで可愛いし、これで足のむくみもとれたらいいなぁ~


今月オークション頑張ったから、そのお金で禁煙も開始する事だし、美容室に行きます♪


ん~もう出品するものがないよ(>_<)


暇な時間、洋服整理してみよーっと☆


昨日再出品したので紹介します♪


レジン*パール*ゴールド*ネックレス‡来夢‡
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モバオクにて出品中です☆


http://auok.jp/.m6c24a4/_my0?_SRC=top_my


トップページから 来夢 と検索して頂ければ出てきます(^_^)v

この前自分で作った、レジンアクセサリーの自信作…


失敗かも…

硬化しない…(ToT)


アイスレジンの分量を間違えたんだ(ToT)

分量を間違えると一生硬化しないのですかっっ??


誰か!分かる人いたら教えて欲しいです♪
 
チャンピックスを飲み始めて6日目nikahaさんのブログ-ファイル0083.gif
 
やっとタバコをやめられる~nikahaさんのブログ-1076.gif
 
と思うときもあれば、
 
本当にやめれるのだろうか…
 
 
と不安になる事もありますnikahaさんのブログ-ファイル0075.gif
 
 
まず、朝から気分は沈み気味nikahaさんのブログ-ファイル0039.gif
 
夢に家族が出てくると嬉しいのですが、起きたら切ないですnikahaさんのブログ-ファイル0039.gif
 
なかなか会えないからnikahaさんのブログ-ファイル0039.gif
 
 
寝起きに2本吸いました。
 
 
それから、準備を始めてご飯を食べ、また2本吸いました。
 
 
タールの高い8㍉を吸っているので、気持ち悪くなりました。
 
 
それから、チャンピックスを飲むと吐き気がnikahaさんのブログ-0081.gif
 
 
吐きましたnikahaさんのブログ-0081.gif
 
 
朝からしんどいnikahaさんのブログ-0248.gif
 
 
 
仕事はいつもよりやることが多くて、張り切っていました。
 
 
ただ、ミスをしてしまうところでした。
 
 
自分で気付いたので良かったのですが。
 
 
チャンピックス服用での眠気(自分でははっきり感じた事はないですが)や
 
禁煙してからの眠気で、仕事に影響しないように気を付けたいです。
 
 
今日のお昼休みは一人だったので、なんだか暇でタバコが吸いたいなと思いました。
 
 
でも、職場では吸う人が誰もいないので、実際に吸おうと行動に移すことはないです。
 
 
夕方になると早く帰って一服したいとチラチラ思い始めます。
 
 
 
帰ってからは、唐揚げとサラダを食べました。
 
 
それから、数本吸って…
 
 
チャンピックス飲むのを忘れていました。
 
 
タバコを吸うと喉がかなり乾くので、飲みものの消費が早いですねnikahaさんのブログ-ファイル0045.gif
 
 
コンビニに寒い中行って、飲みものとおでんのもち巾着とだし巻き、あさりのみそ汁を買いに行きました。
 
 
買ったものを食べて、タバコを吸い、チャンピックスを飲みました。
 
 
副作用は感じませんでした。
 
 
それから、またタバコを吸い、顔洗ったりして布団の中です。
 
 
もう帰ってから何もしてません。
 
 
部屋が散乱しています。
 
 
朝、早く起きて、シャワー浴びて、片付け、洗濯物などやるつもりです。
 
 
タバコを吸うって大変ですね。
 
 
体が動かなくなりますnikahaさんのブログ-ファイル0048.gif 
 
 
ダルくてnikahaさんのブログ-ファイル0039.gif
 
 
明日は最後のタバコデーです。
 
 
でも、気張らずに、生活だけはちゃんとして1日を終えたいですね。
 
 
 
こんばんは!
今日チャンピックスを飲み始めて5日目になりますnikahaさんのブログ-1054.gif
 
 
今日はゆっくりと昼近くまで寝て、ダラダラとしていました。
 
 
なんか寒いなと思い、カーテンを開けると雪が積もっていましたnikahaさんのブログ-ファイル0060.gif
 
寒いせいもあって、寝起きのタバコは吸いませんでした。
 
 
それから、買い物に行き、ご飯を作りました。
 
久しぶりに家でちゃんとしたご飯を食べましたね。
 
お腹いっぱいになり、タバコを2本吸いました。
 
そのあと、アイスを半分食べて、チャンピックスを飲みました。
 
 
ここ最近、少しの量でお腹いっぱいになります。
 
 
体重も51㌔代に戻りました。
 
 
タバコで食べたいという気持ちが減ったのだと思います。
 
 
タバコを吸い始めてから4キロは落ちました。
 
 
それだけマズイものなんですね、タバコは。
 
ただ、やめれば、すぐに戻ると思うので気をつけたいです。
 
 
副作用かな?と感じた事は少し眠かったです。
 
 
でも、すぐに治まりました。
 
 
その後も、料理をしたり~片付けをしたり~アクセサリーを作ってみたり~オークションをしてみたり~
 
 
しながら、タバコを2.3本ずつ吸っていました。
 
 
途中、タバコが無くなり、コンビニへ買いに行きました。
 
 
雪降る中、凍り始めている道路は恐いのに…
 
雪降っていてベランダで寒い思いをして吸うなんて…
 
 
喫煙してると、ホント自分アホだなって思いますnikahaさんのブログ-0087.gif
 
 
コンビニで豚角煮まんを買って食べて、チャンピックスを飲みました。
 
 
タールを上げたせいなのか、チャンピのせいかnikahaさんのブログ-1152.gif吸うと気持ち悪くなりました。
 
 
今日は吸いたい時に、タバコを吸っていました。
 
 
吸った本数は15本くらいですかね。
 
 
タバコ生活もあと2日。
 
 
8日目でやめれなかったらショックすぎますね。
 
 
8日目は妹は夜勤で自宅に1人でいることになるので、冷静に過ごし早めに寝ようと思っています☆