体重増量 おはようございます。 昨日炭酸を2本飲んだからでしょうか またしても、0.6㌔の増量 生理前の減らない体重にやる気も失せる 美味しいドレッシングでお腹いっぱいにサラダを食べたわけですが 結局、量をどげんかせんと 今日の朝もサラダと味噌汁です 量は多めですね ノンオイルドレッシング使用 とりあえず、今日も1日頑張ろう