おはようございます

昨日抜歯したのに、ソバと焼きそばを食べました

食べ過ぎ

お腹いっぱいになると、眠くなって22時くらいには寝てしまいました

で、また朝に色々とやりました

んーダメだわ

夜のうちにやることやって寝ないと

朝だと帰ってからでいっか

って気になってるし

今日も消毒しに仕事終わってから歯科へ

そして、マヨネーズ買って

帰る

今日のお昼はマカロニサラダと蒟蒻ゼリー

問題は夜ご飯

ソバとヨーグルトで終わりにしたい

そして、帰ってからすぐに夜食べて、シャワー浴びてと順序良く過ごす