ちゅるビ〜
土曜日は曇天で時折小雨がちらつきました。
最高気温は２１℃で過ごしやすいです。
夏から普段、ユニクロのエアリズムＡライン半袖ワンピースを来ているのですが、その上に長袖パーカーを羽織ると更年期だから何だか暑いし微妙な天気です。
今日は、
夕方６時くらいにホームセンターで猫のペットシーツと砂を買った帰りに値引きの食パンを買いにスーパーに寄りました。
で、ガーデニングブロガーさんが今月のは保存版お勧めと言うので、
早速『趣味の園芸』１０月号購入。
ビオラはいつも種から育てていますが、他に新種や地植え・寄せ植えの例やポイントが充実していて確かに読み応えあり。
ホームセンターにもいつの間にかビオラが出ていました。けど普通のばかり。
新種はこれからかな。
幾つかポットで購入して種はとりたいですけど。
話し戻りますが地元のスーパーで最近ヒットなのはこちら。
ニッスイの５種のチーズ２０%入り『濃厚チーズかまぼこ』８本入り。
湖池屋の『T h e のり塩』
美味しいのをちょっぴり食べたいお年頃。
書いてて恥ずかしいわ。
猫にも沢山買いましたよ。
飼い主のと同じく値引きだけど。
うちは高齢猫だから１５歳以上のか水分の多い出汁やゼリー、スープのウェットを好んで食べます。乳酸菌入りのチャオお試し用クランキードライフードもまた買いました。
中でもいなばの『ちゅるビ〜』が￥１５０だったので試しに与えてみました。
トラジはちゅ〜る嫌いだからまずはティーに。
一応口には入れたけど？
噛みが甘くて詰まって吐き出した。
その後、匂いを嗅いだだけで食べませんでした。
意外だったけどリピートは無しですねぇ。
勿体無いので明日、教会で猫多頭飼いしてる信徒さんちで食べるか？聞いてみようっと。
ティーはフードを食べた後、ほぼ必ず水を沢山飲みます。
氷を入れてあげると飲む量も違うの。
相変わらず脚を入れて触ったり、氷大好きです。
心配していたオシッコも綺麗でペットシーツに沢山していました。
トラジと同い年ですが、寝る時間がかなり長い。
こんな感じで年々歳をとっていくのかな…。
土曜日休みの昼抜き娘には、カツカレー作った時残していた厚切り豚カツを揚げてあげました。
主婦は娘の残したソースキャベツでご飯茶碗一杯食べた。
美味しいんだな、これが。
夕食は夫が仕事から帰宅する夜８時半に。
スーパーで生バジルが￥５０だったので、冷蔵庫の厚切りベーコンで久々ナポリタンにしました。
パスタはすぐにエネルギーになるし簡単でいいですね。
今夜は映画も無いし、これからＥテレで特集、
(没後２５年)『遠藤周作 封印された原稿』を観て寝ます。
ちなみに先月号の冊子の特集がこちらでした。
遠藤周作氏はカトリック信徒でしたが、今迄の作品の紹介と感想が載っています。
以前夫と観に行きましたが、マーティン・スコセッシ監督の映画『沈黙』については特に細やかな解説があり、また改めて文庫を読んでみたくなりました。
一日は短い。
今朝は娘が遅番で１２時半からだったのでゆっくり起きました。
金曜日はプラスチック資源ゴミを出してから夫の仕事部屋のスタンド式コタツ布団と毛布を洗いました。
毎日ティー猫が潜って寝ているし、ずーっと洗わせてくれなかったので臭いのです！
コタツ布団を外したら、なんと！！
端っこにティーのコロコロうんPが落ちていて…。
臭い筈だわ、素直に洗わせてよ
いつものようにお風呂に入れて足踏み洗い。
私、汗が吹き出してびっしょり！
夫の為、と言うより自分が匂いに敏感なので耐えられないの。
ついでに仕事部屋も掃除機かけてさっぱりしてました。
夫のお昼は彼が出張で買ってきたラーメンがいいと言うので作りました。
ラーメン必須のトッピング、鶏チャーシュー切り落とし、メンマ、煮卵
味噌の量が多くて濃厚な味。
こんな感じ。
キャベツ高いですよね〜
私は、
昨日のカツカレーの残りカレーにトーストと牛乳でした。
スパイシーで美味しい。
主婦こんなもんよね。
調子イマイチ？なティーは、今朝は普通に４時起きしてペットシーツにおしっこ。
ウェットフード食べて庭にちょっと出てから午後は、
涼しい部屋でスヤスヤ寝ていました。
夕方６時過ぎにはいつもトラジがニュースを観に茶の間に来ます。
ティーをチラッと見ていましたよ。
頭が小さくていつまでも可愛いトラジ１５歳。
ウォーキング猫で病気知らずです！
１０月３１日はハロウィンですが、
スヌーピーのティッシュボックスが可愛いと夫に人気。５個入りで他のも色違いで可愛いの。
今夜は娘が遅番で夕方５時頃に休憩で食事をとるのであっさりです。
鮪のミニ丼にゆず白菜、なめこと豆腐の味噌汁の予定。
昨晩、千葉が震源の東京近県震度５強の地震。
まさか東京で？とテレビの映像観てまだ信じられない感じです。
ここに来てようやく自粛要請も解除されましたが、繰り返さない為にコロナと震災の教訓とルールを心して行動しましょう。
ちょっとした譲り合いがあれば逆に世の中スムーズになるのですよね〜
一週間お疲れ様でした。
猫とわたしの健康について。
木曜日は朝から曇りで涼しく眠かったです。
まだ薄暗い朝５時くらいに猫が起きたので、そのまま可燃ゴミを出しました。
気温の変動で疲れが出たかな？
外出も荷物があるから車ばかりでとにかく運動不足です！
家事で動いてるのと毎日継続した運動は違うものね…。
一昨年あたりからたまに長く立ち仕事をしたり歩いた後、右膝が痛くて。
それまでかなりの距離を歩いていたのですが、不安がありやめています。
毎日ゆっくりでいいから３０分くらい歩くのまた始めたい。
最近ブロガーさんの記事読んで、自分も検査の数値が気になり出しました。
検診は秋に行っていましたが、昨年はコロナでやめたので一昨年の数値をみると、
こんな感じ(汗。
医師には体重減らすようにって指導受けました。
甘いものが大好きです。
最近ブラックコーヒー飲んで無かったから飲もう。
筋力落ちてまさかの腹筋が出来ない。
突然やるのも危険だから、まず公園や神社とかで階段登り下りとかもいいかな〜
他に歯医者などは半年おきに歯石を取りに行くついでに虫歯チェックしています。
安くて早くて義歯や麻酔もすごく上手な歯医者さんなの。
娘も今浅い虫歯で通っていますが「待ち遠しい」ってびっくりでしょ？
愛猫も高齢になり年一で血液検査をしています。
庭に出しているので(近年はちょっと草食べるとすぐ戻って来る！)ノミ・マダニのスポット液体薬も定期的にしています。
普段からトイレや毛艶、食欲などもの言えぬ愛猫の変化に気付くのは飼い主、家族の務め。
これは、
昨年１０月５日にしたティーの結果。
１５歳にしては数値も大丈夫って言われましたが…。東日本大震災のあたりから膀胱炎になって、時々繰り返しています。
まだ血尿は出てませんが、今日もちょっと怪しいので様子を見て出来ればどちらも検査してこよう。
安心なのか私にくっついて寝ていますよ。
仕事帰宅してがっつり！食べたいと言うので夕食はカロリー無視して、
冷凍していた豚カツ用厚切り肉で、
カツカレーにしました。
カレーには、
このスパイスを振りかけましたよ。
カレーの風味が増します。
私は昨日の残りで、
鶏胸肉と舞茸の蕎麦にしました。
ここのところ毎日、舞茸を食べてます。
舞茸は免疫を高めるビタミンＤが豊富。
あと、
家族毎朝バナナを一本食べて行くんですが、カリウムの他に低血糖な私と娘に良いし、夜食べればセロトニンで鬱などの予防になるそうなんです。
秋冬は日照時間が短くなるから不眠気味の方にもいいかなと…。
ただ果糖は食べ過ぎると脂肪肝になるので逆効果です。フルーツは朝がいいですね。
気をつけなきゃ！
蕎麦とこれも飲んだ。
蜂蜜の味がしっかり感じられて美味しかったです。駄目じゃん！
スーパーでこれ見つけて即カゴへ…。
夫が夜食べたいと言ったけど、賞味期限が１０日だったので明日日中にと言いました。
夫も晩酌とかしないから甘党で！
最後に。
北海道は函館刑務所の作業所で作った柿渋の帆布トートを以前購入したのですが、素敵でなかなか使えなくて…。秋らしいですよね〜
今月から教会に聖書他入れて使っています。
ロゴマークがいい！
リバーシブルで裏はレトロな柄。
とにかく縫製がしっかりしていて素晴らしい。
今週礼拝に行ったら、信徒のお一人が同じの持ってて話しが盛り上がりました。
ハンドメイドって温もりがあっていいですね。
おやすみなさい。