ガストの初夏のご当地麺フェアを食べてみた。
午後から雨が降りそうで降らない。
まだ過ごし易く庭に藪蚊は見当たりません。
ハイブッシュの大実ブルーベリーが色付いて来ました。
昨日の夕方。
買い物から帰宅したら夫が仕事部屋の麻混のカーペットにコカコーラの炭酸をぶちまけて。
蟻が来ると嫌だから有無を言わずにお風呂で踏み洗いしました！
洗剤はアタックネオを使っています。
猫がいるから砂もあり真っ黒〜
ついでにデスク用のコタツ布団も洗いたかったから汗かいて頑張りました。
風があるので夜のうちに干しましたが、今日の昼にはカラッと乾いてた。
梅雨前に洗濯したいなと思っていましたが、夫が腰が重くてなかなか洗わせてくれなかったのでかえって良かった！
昨日の夜は、
めかぶとツナの冷やし清鶴麺
今朝は久しぶりの悪夢を見て…。
悩みも体調も悪く無かったけどなぁ〜何だろ。
夢(脳の働き)って不思議です。
お昼はご飯を炊いていなかったので混んでいる時間をずらして、夫誘ってCMで気になってたガストの初夏のご当地麺フェアを食べに行きました。
私は瀬戸内レモン冷やしラーメン
スープに瀬戸内レモン汁と黒胡椒に鶏ガラの出汁かな？
コシのある翡翠麺は糖質３５%カットだそうです。夏にぴったりですね！
家でも真似して作ってみよう。
ちなみに夫は広島の旨辛汁なし麺を食べました。
ご当地フェア好きです。
糖質制限はしていないので、
『ちむどんどん』の今週のお題のマルゲリータピザも二人で分けて食べましたよ。
帰りにイオンで培養土を二袋とペットボトルを３本、猫のフードシーバやちゅーるのバラエティパックを購入。
重いもの運んでもらって助かった。
しかし炭水化物をとると必ず眠くなる。
夕食は、
鹿児島産豚肉を使って回鍋肉。
冷蔵庫にオイスターソース・豆板醤・甜麺醤・コチュジャンのチューブがあれば一応中華は安心。
あと、
こちらも買ってみました。
とうもろこし安くなったら炊いてみよう。
我が家では久原の胡瓜のうまたれも好評です。
回鍋肉
冷蔵庫のパプリカも使って。
冷やし胡瓜
大根の味噌汁でした。
今NHK総合のSONGSで三浦大知の『ちむどんどん』コラボ特集観てます。
燦燦って伸びやかでいい曲だな。
今夜も早く寝よう。
旬を食す。
一日中雨で最高気温が１３℃。
昨日と日較差が１５℃も低く…。
涼しくて暗い日は何だか眠くて…、
うちは梅雨明けまでコタツを出してるんですが、猫を見ていたら自分もいつの間にか短時間眠ってしまいました。
冷凍庫に食材が無くなって来たので面倒だけど夕方５時頃スーパーへ。
普段夜７時過ぎに値引きばかり買っているのでそれ程わかりませんでしたが、玉葱だけじゃなく野菜や輸入が殆どのバナナも品薄だったしジリジリと値上げしてるんだな〜と…。
食材もこの時間帯は豊富で刺身が安く切り立て新鮮だったので買いました。
簡単でいいな。
手前は５〜７月が旬のいさき。
一パック￥５００でした！
あと既に値引きが始まってた生鮪とあじ。
お皿に移し替えると豪華。
カット冷凍していた南瓜と、
しじみの味噌汁
食後にセブンプレミアムのゼリーを食べました。
ご馳走様！
スーパーでは他に、つる野菜を育てたことが無く初めてこのテキストを買ってみました。
複数のネットの張り方が図解ですごく分かり易い。高めで税込￥９１３でしたがNHKのテキストは
保存版だからまぁいいか〜
出来たら明日百均でネットを買おう。
売ってるかな？
昨日は残りご飯が一人分だったので夫にだけ、
鶏ひき肉でガパオライスを作りました。
バジルは先日ホームセンターで購入したホーリーバジルを…。
直訳して聖なるバジル？偶然にもテキストにこのバジルも紹介されていました。
ガパオは、
こちらのシーズニングスパイスを利用しています。これまた簡単で美味しいの。
エスニックにはやっぱり、
今朝の新聞の折り込みチラシ
明日から北海道物産展
実演やスイーツが魅力的！いいな〜
超簡単チーズトースト！
夜になり外はうってかわり空気がヒンヤリしています。
なので…この時期リネンの七分袖シャツとかが涼しいし肌触りもいいですね。
今日も昼間、
短毛猫がコタツの上で瞑想？していました。
綺麗な香箱座りをジーッと見てしまったわ。
朝ゴミ出しに５時前に起きたので夕方さすがに眠くなり、短時間仮眠して起きたら猛烈にお腹が空きました。
急ぎ夫と二人分簡単チーズトーストを作りましたよ。
ブログは引っ越した次女も見てるらしいので参考になるかな？
まずは、
食パンにマヨネーズを塗り、上にあるものでツナを乗せました。
次に、
チーズをたっぷり乗せます。
チーズを早く溶かしたいのと食パンは柔らかなままにしたいのでガスレンジのグリルで短時間焼きました。
最後に黒胡椒をふって出来上がり！
ツナの代わりにジャコ、チーズ、海苔や最後に大葉をトッピングしたりミニトマトにベーコンとかもいいですね〜
ドトールのツナチェダーサンドが大好きなので美味しかったです。
これからスーパーに車で値引きになるバナナ買いに行きますが、今夜は早く寝よう。