漢方の力・自然のサイクルに逆らわない。
可燃ゴミを出しましたが、朝から暑いです！
今日西日本は最高３５℃くらいまで上がるとか？
まだまだ残暑厳しいですね
無理せず気象病に注意です。
庭に出て布団を干していたら、
彼岸花が開いていました！花火みたい。
澄んだ秋空に美しいですね〜
他には、
株分けしたレウイシアがまた咲いて来ました。
厳冬も猛暑も、一年中屋外の軒下に置いています。
梅雨に蒸れて下葉が枯れても大丈夫。
また、乾いたら水をしっかりあげています。
つる薔薇バレリーナにローズヒップが沢山出来ていました。
冬は真っ赤になり可愛いです。
蜂屋柿を見上げたら、
山鳩がとまっていました。
身体が大きいから雄ね！
夫と二人の昼ご飯は、
賞味期限切れのウインナーとハムを使い切りたくて喫茶店風のナポリタン。
昨日ファーマーズマーケットで買ったパセリを散らして美味しかったです。
食後に無花果を食べました。
あと、今日の『ちむどんどん』面白かった。
話し変わりますが、
我が家にはもう何年も経つオージープランツがありまして。
今育てているのは、
レプトスペルマム・スコパリウム(ギョリュウバイ)と、
ライスフラワー
あとエレモフィラ・ニベア。
樹木ではユーカリなどです。
カンガルーポーも育てていましたが、東北は冬が長く寒いので築６０年の我が家では多肉っぽいものはなかなか…。
昨日スーパーで立ち読みして、何年か振りでこれを買い求めました。
保存版になるな〜と思って。
オージープランツの冬越しが特集してあります。
また、
近年また人気の無花果の植え付けや、
プランターや小さな庭で作る素敵なベジガーデンのプラン。
使用済みのプランターの土と枯葉を使って春まで半年寝かして作る腐葉土(生ゴミは匂いや虫が出るので使わない)などうち庭に必要な知識が満載！
福岡のブロガーのごはん大好きさん、宜しければ読んでみて下さい。
最後に最近良く書いている閉経後のトラブルについてですが、記録のため。
手帳のメモによると、どうも６月にブリッジする歯の根っこを続けて抜歯した際に出された化膿止めやカロナールの服用から突如デリケートな部分に強い痒みが出た疑いが強く…。
シャワー後にステロイドの入っていないデリケアを塗っては３ヶ月経ち改善しないので歯の治療が済んでから婦人科に行こうと。
そこでも多分抗生物質を処方されるので、その前に調べて更年期や常在菌に緩やかに効く漢方を服用し始めたところ、尿も量が多く痒みや熱が減って来ました。
こちらです。
なかなか瓶入りの錠剤が見つからないのですが、
２０日分で￥２２００くらいなのでネット注文しようと思います。
風邪をひいたり免疫が下がると膀胱炎も繰り返したりするので持っていてもいいかと…。
愛読書
季節毎に毎日旬の食べ物や症状、それに合わせた漢方の知恵が詰まっています。
挿絵もとても素敵。
文庫のこちらも。
前記事で講壇に飾られていたのはセンニンソウでした。
草むしりしながらも調べています。
更年期の本も買いましたが、私は元々自己肯定感が低く誇るものがありません。
その本の中に良い言葉がありました。
メモしておきます。
•仕方のない時は仕方ない。
•常に状況は変わって行く。
自分でどうしようも無いことは諦めも必要。
人間も自然のサイクルの一部と考えたら、起こる出来事も歳も全て聖書の言葉のように、
「全ての事には時があり、全てのことは時にかなって美しい」
と、直ぐには無理かもしれないけれど受け入れていきたいです。
これからは。
昨日の敬老者祝福式で謙遜な笑顔を見て思ったことでした。
収穫の秋
昨日に引き続き日曜日は気持ちの良い秋晴れとなりました。
午前中は一人で時短礼拝に行きましたよ。
礼拝後に『敬老者祝福式』が執り行われましたが現在９０歳代が９人、８０歳代が１４人もいらっしゃるそうです。
最高齢は９５歳。
さすがに９０代は家庭礼拝をされている方が大半だと思いますが、どうか主の平安と共に健康が守られますように。
講壇の花
昨日は十五夜でしたが、すすきでした。
全て庭から切って来たそうです。
大文字草似の白い花。何て名前かな？
あとベゴニアですね〜
エレベーター脇にはコスモスでした。
秋だなぁ。
花奉仕の当番の方に感謝です。
昼前に終わり、この日のランチはたまに一人でとお気に入りの老舗レトロな洋食喫茶に寄りました。春以来かなぁ？
店内はこんな感じ。
テーブルは足踏みミシンですよ！
ホッとする私の癒しのお店です。
レディースセットを頼みました。
ここのシーフードドリアが大好きなの。
自家製人参ドレッシングの野菜サラダは酸味も程よく沢山食べられますし、ヨーグルトには生クリームとアイスクリームがトッピング。
こちらもたっぷりです！
帰宅してからは夫が家でボーっとしているので、いいお天気なのと気晴らしを兼ねて、地元JA(農協)のファーマーズマーケットに誘ってみました。
なかなか近くのスーパーでは買えない野菜や新鮮な食材が低価格で手に入ります。
この日は、
フェアをしていました。
クラフトビールもありましたよ。
最近良く買って飲み比べしています。
買ったもの。
鮪のたたきが￥５００でした！
これは買うっきゃないわね。
あと南瓜、万願寺とうがらし、大きな無花果にパセリを買いましたよ。
安い。
帰宅して早速夫が食べたいと…。
酢飯にたっぷりかけてもまだある。
ちなみに大葉はうち庭のプランターからです。
私は、
最近、無花果を一日二個食べています。
女性ホルモンのエストロゲンに似た栄養があるそうですね。
甘かったです。
グラニュー糖と煮るのも香ばしくて美味しいけれど私は生のままが好き。
収穫の秋を愉しみます。
十五夜
昨日は重陽の節句、そして今日は十五夜ですね。
月明かりが綺麗です。
もう疲れて布団に入っています。
夕方スーパーで花が綺麗だったので買ってみましたよ。
まぁるい菊が満月みたい。
月見団子(すあま)も買いました。
今夜の夕食
イカと野沢菜と昆布を和えたものにオクラを足して。
茄子炒りに温泉たまご。
昨日歯医者の帰りにデパ地下で買った角煮。
半分は昼に夫がラーメンの具で食べちゃった。
ホロホロです。
あと食後に幸水梨とタニタの杏仁豆腐でした。
最近は夫婦二人、地味〜な食事が美味しいです。
水曜日に小雨の中草むしりして、茗荷を収穫しました。
なかなか立派。
茗荷は洗ってキッチンペーパーに包みジップロックに入れ冷蔵庫で二〜三日くらい保ちますが、
サッと茹でてから甘酢漬けにし冷蔵庫保存しました。
残りは薬味用に刻んでラップで小分けにし、冷凍します。
金曜日は歯医者の帰りに入荷したばかりのリンドウも買いました。
￥１２８０くらいだったかなぁ。
青はやはりいいですね。
庭に置くとこんな感じです。
秋らしいかな？
また草が生えてしまいましたが、
いつの間にか彼岸花が出ていました。
異常気象ではありますが秋分の日近くなるとちゃんと出て来て自然のサイクルってすごいな。
昨年の『趣味の園芸』によれば、底面給水鉢のシクラメンも今から秋分の日あたりまでが植え替えに適しているというので今日は頑張りました。
こちらは桃色リンドウ。
土を替え、枯れ枝をカットしたらもう下から新芽が。
５月に伸びた茎をカットしてポットに挿し木したゼラニウム・カリオペもしっかり根がついたので鉢に植え替えしました。
秋明菊が次々と…。
今年は一年おきの柿の実も数が増えていて、庭に居るとあれもこれもやり尽くせず気になります。
猫
じゃらしに反応する長毛猫が撮れました！
高齢猫だからお座りして前脚だけで戯れるのよ。
最後に、
昨日、歯医者でようやく前歯ブリッジの本歯が四本分入りました。
来週まで食べたりして噛み合わせをチェックするのだけれど、今のところとても良い感じです。
費用も￥50000以内で収まりそうだし、根っこを抜いては歯肉養生半年…。
閉経後のエストロゲンの減少に加え、強い歯の抗生剤からの常在菌の崩れ？
６月からは不快な痒みなど長かったけどこれからも歯は大切にしたいです。