何だかなぁ…。
暮れて来ました。
今日もお洗濯日和でしたね。
今日も急遽、駅前までアスファルトの道を往復で40分くらいかな？
またまたゆっくりウォーキングしました！
不安もありましたが、膝は大丈夫でしたよ。
(ここからはお食事中の方はスルーして下さいね)
実は今度は昼トイレに行ったら尿の出が悪く、残尿感があり…。
間違いなく膀胱炎だと思いました。
寒いのと免疫力が下がってる時は要注意なんです。
駅前で車だと立体駐車場面倒臭いので歩いて午後から上手なかかりつけの泌尿器科に行ったら、内科もやっているのでインフルエンザの予防接種の人で混んでいましたが割と直ぐ診て貰えました。
尿検査の為トイレで採尿したらびっくり！
チョコレート色の血尿が出ましたよ。
これは初めての経験です。
現在婦人科で抗生薬の服用を機に発症したカンジダの治療もしているので経過を話しました。
尿に少し菌も入っていたので「そうかな？」と思われたそうですが、結果はやはり膀胱炎でした。
カルテによれば二年振りだそうです。
取り敢えず朝だけ一錠服用、5日分貰いました。
ちなみにカンジダ菌で婦人科を受診したのは確か妊娠中で30年前だったから、とにかく免疫落ちてるなーって感じです。
おシモのトラブルばかりで何だか情けない。
帰り道にイオンでバナナと乳酸菌飲料R 1買って帰りました。
しばらくは暖かくして疲れとストレス厳禁。
夫には言いませんが、そろそろ自分のことも大事にしなくちゃな〜と思った次第。
ウォーキングしながら立ち寄ったリサイクルショップ・セカストでこれ見つけて買いました！
なんとフランフランのタオルハンカチが￥200。
柄がうちの長毛猫(ミルクティー)にそっくりなんです。このムスッとした顔がね。
嬉しい〜
都内在住の次女から公休日の昨日、友達と日比谷公園ガーデンショーに行って来た画像が送られて来ました。
紅葉した多肉が圧巻の可愛さ。
いいな〜
私も今日は冬物の入れ替えや冬型多肉の植え替えなど多少庭仕事を済ませようと思っていたのだけれど、そんなだから週末にします。
今夜も『クロサギ』第二回目観たら早く寝よう。
(コタツに入ったら既に眠い)
グランドゴルフを見学しました。
今朝は何と最低気温が0℃！もう冬ですよね。
でも日中は16℃まで上がりました。
午前中は10時半から基督教会の時短祈祷会に行って来ました。
少人数でしたがやはり良いです。
心探られ、洗われます。
柔らかな光に照らされた礼拝堂で讃美歌と一人一人の祈りを聴いていると霊的に満たされ、何より平安があります。
時間に余裕があるので、日曜日の礼拝ではお忙しい牧師先生とも砕けた会話をしたりとアットホームな感じも良いです。
暖かくなって来たので帰りはまたまた市の代表的な公園、開成山公園でウォーキングしようと駐車場に車を停めたら前に鼻歌を歌いながら車から降りて来た女性が居て…、
「あれ？どこかで見た顔だな〜」と、お互いじーっと顔を突き合わせて恐る恐る名前を呼んでみたら、偶然にも以前地域ボランティアで親しくしていた方(70代前半)でした！
何でも今日はこちらでグランドゴルフの地区大会をやっていて、仲間を見に来たとのこと。
合間に「公園の銀杏を沢山拾った！」って。
久々一緒にお話ししながら散策しました。
では画像をどうぞ！
公園の中にある薔薇園では、まだまだ秋薔薇が美しく咲いていましたよ。
ほぼ大輪が多いです。
高い木が沢山。
銀杏も色付いて…。
池の赤い橋がアクセントになって良いですね〜
鴨が沢山居ました。
こちらはポプラの木。
駐車場のポプラの葉はだいぶ落ちていました。
ドウダンツツジがまだ燃えるような紅になっていないから、寒いけどまだ街中はこれからかな。
開成山公園には野外音楽堂もありますよ。
友人はアマチュアの音楽サークルに入っていて先日もここで歌ったんだって。
若々しくコミュ力に長けていて優しい方なの。
今年に入って出来た公園の目玉遊具。
巨大なポケモン・ラッキーの滑り台です！
また、
こちらも皆さん撮っていました。
可愛いですね！
ちなみにポケモンは次女(30)の頃が初期だったので子どもより大人に人気みたいな？
エンディングの『ポケモン言えるかな』を良く早口で歌っていたっけ♪
他には、
ベンチもポケモン・ピカチュウ！
ベロリンガの滑り台もありましたよ。
一周しましたが、ここは平坦なので筋肉的には甘いかな。
グランドゴルフも終わりの頃でしたが、初めて見学しました。
最後に全員でエキシビジョン。
聞けば80代のご婦人は週3回練習してるんだって。70代が多いみたいですが、皆さん姿勢は良いしお喋りで元気です！
何故かグランドゴルフやらない？みたいな話しもされましたが、おじさまが笑顔で、
「59と70ではハンデあり過ぎだからもう少したったら是非おいで」って。
はい、その方がいいです(笑。
あと、ボランティア仲間が現在60歳以上会員のシルバーセンターの責任者もしているらしく、
「もし何か仕事したいならおいで」と親切にも声を掛けて下さいました。
基督教会もボランティアも高齢者が多いので同年代より縁があります。
でもウォーキングも食事もやっぱり一人がいいな〜。
ビュッフェやファミレスなど女性仲間でずっと食事半端で話しているの見るけど現実的な話しから離れたいし、ゆっくり味わいたい派です。
コメダで、でらたっぷりコメダブレンド珈琲とアールグレイのシフォンケーキセット食べて帰りました。
地元はやはり狭い。
視野を広げて普段行かない場所に出掛けてみたら、案外自分は一人きりじゃ無いって知りました。
還暦も良いかもね。
そう願います。
猫の好きなお庭
おはようございます。
早朝、月一の不燃ゴミを出しました。
割れた素焼きの植木鉢を出せてスッキリです！
凛とした寒さ。
今朝は最低なんと3℃だったようです。
明日は1℃の予想だそうですよ？
空気が冷たく晴れ続きで喉が乾燥するのでまめに保湿しなくちゃ。
でもこれから着る冬物干したり掃除するなら今のうちにですね〜
頭も少し回転して来ました。
ポジティブに12月迄やり残したこと計画立てて過ごしましょ。
朝のうち庭。
三日振りに水遣りをしました。
長毛猫はコタツ掛けの縁が好き。
眠そうです。
朝8時過ぎると東側の門からどんどん陽が昇って来て、
デンマークカクタスの蕾がまた少し大きくなってる！
ムラサキシキブは益々濃く…。
赤葉千日紅は耐寒温度が2℃くらい。
もう少し保って欲しいなぁ。
教会のの他に、うちにあるもう一つの日高ミセバヤもこの寒暖差で紅葉して来ました。
夏に採取して種を蒔いた日本オダマキソウの芽。
間引きしなかったのですが、強いものだけ大きくなったのでポットに移して来春にでもどこかに植えます。
ローズマリーの花は清楚で美しいな！
新芽を摘んでハーブチキンを焼こうっと。
他には、
レモンバームやアキレアはまだまだ緑です。
冬と言えば、
垣根の山茶花もいっぱい蕾を付けました。
通路の掃除は結構大変だけど、道行く人が見て行来ます。
風が冷たくなるとそろそろ始める手仕事は、
干し柿作りです。
種の少ない干し柿専用の蜂屋柿ですが、残念なことに台風で大半落ちてしまいました。
残っているのは手の届かない高いところ…。
でも大きくて立派な出来です。
疲れない程度に食べる分だけ作ろう。
猫はキャットニップミント齧ってます。
朝陽になんか美猫さんに見えるよ〜
歴代猫達が愛したお庭です。
居なくなってもあちこちに思い出があり、遊ぶ姿が見えるよう…。
ブルーベリーはいち早く紅葉します。
実は美味しいし虫も付かず、庭に一本は欲しい木ですね。
先日教会用に作ったビオラの寄せ植えの真ん中に、
咲き終わった宿根草のデルフィニューム白の新芽が出ていました！
半耐寒性だったと思いますが、ビオラの葉が繁ったら霜除けになるかも。
高性ペンタスとブルーサルビア(ファリナセア)はまだ咲いています。
こちらも半耐寒性ですが、冬はダンボール被せて何とか翌年まで保たせたいけどダメにすること多し。
温暖な地方ならゼラニウムも外置きでいいし、東北の冬は悩ましいです。
話し変わって昨日は婦人科の四回目受診でした。
常在菌のバランスが崩れ、最初「治るかどうかわからない」って絶望的な事言われましたが思ったより早く回復して来ていると。
やったー！
(発酵食品＆乳酸菌、ビタミン毎日摂って早寝してるのも良かったかも)
洗浄と薬の挿入もあと二、三回で良いかなって。
「クリームはずっと塗ってね」と優しかったです。
回復して来たのであとは「乳癌と子宮癌の検診予約してまたおいで」とも。
この婦人科とは長いお付き合いが出来そうです。
先生長生きしてね。