めまいの話の続きになりますが、昨日もYouTubeの耳鼻科の先生の何とか法をやったのですが、さらに良くなりました。
これが一番効きます。
耳鼻科でもらった体操より効きます。
これは良性発作性頭位めまい症の方の治し方です。
耳鼻科で貰った冊子も勉強になりました。
でも、まだ冷蔵庫の物を上から出したら下から出したりしてると頭がぼーっと熱くなる感じがある。目も焦点が合うのに僅かに時間かかってる感じ。
気持ち悪くなる手前
あと、なんか、運動して呼吸が苦しくなる手前みたいな状態になる、胸の上辺りが。
これは別件なのか？
先週の火曜日から感じてるんだよな。