３日坊主にもなれなかった
最近はというと、
めっきりホットヨガにハマっておりまして。
理由はいっぱいあるのですが、一つはやっぱり体の変化ですね・・
これが世間でいわれる、体の曲がり角なんですね。体がどんどんいうことを聞いてくれなくなったのもあるし、その証として２～３年まえからの換算をすると、体重10kg増
あとは都会暮らしが苦手な私にとって、唯一楽園のリゾート地にいるような気分にさせてくれる時間なのです。
もちろんオフィスで座りっぱなしの毎日を過ごしていると、体もどうしてもなまっちゃうわけで。
ずっと労ってあげてなくてごめんねっと自分の体と向き合う時間にしています。
ヨガをすればするほど、
体と向き合うだけじゃなくて、自分の気持ちとも向き合えまして
やっぱり本当は自分の気持ちも決まっているんですね。
行っちゃおっかな、本当の楽園・・・・