性被害の番組でも
家族やまわりも
打ち明けられても
どう受け止めたらいいのか
わからないから
・そんなこと気にするな
・働けないのは、甘えだ
・早く忘れろ
↑
私もよく言われた
・みんな色々あっても
毎日、働いているんだ
・今まで通りやれよ
・早く復帰しろ
・早く～～を～～しろだ！？
私は
昨年の11月終わり頃から
離婚のショックと
性被害記憶が
よみがえった
PTSDの治療で
休んでいる。
静養中だと
言っているのに
全然
ゆっくり
休めないから
カウンセラーを
辞めたくなかったけど、
自分を
安心して
休ませてあげたいから
ポイ(ﾟДﾟ)ノ⌒・
手放した。
今まで通りが
できないから
今まで通りを
まっさらにしただけ。
シンプルだよ。
静かに
ゆっくり
ひとりで
心を見つめるの。
犯人を見つけないのか？
言われたけど
私は今更
どうこうする気もない。
会いたくもない。
私が裁かなくても...ね。
起きた出来事と
釣りあっていた
私自身を変えた方が
早いし、
懸命だと私は思うから。
性のエネルギーが
暴力や被害じゃなく
安心安全に
幸せなベクトルに
向かわないかを
イメージするよ😌🌸💓
性被害の理解も
もっと広まったら
って思う。
.。o○.。o○.。o○
性被害を打ち明けられたら
どうか
①そのままを
事実だと
信じて
聴いてあげてください✨
②ゆっくり
安心して
生活できるように
サポートしてください✨
③今まで通りを
期待しないでください✨
④本人が
動きたくなるまで
言葉はいらないので
優しく見守って
あげてください✨
⑤ゆっくり安心して
休ませてあげてください✨
⑥カウンセリングや病院、
自助グループなど
心のケアに必要な治療を
安心して
受けさせて
あげてください✨
.。o○.。o○.。o○
私は
静養しながら
性被害の傷を
癒して
消化して
昇華して
何か宝物に
できないかと考えていて☺️💡✨
めちゃくちゃ
面白く
とびっきり
自分を
幸せしてみせる(笑)👊😃💕
自分の幸せは
自分が
創るだよ(’-’*)♪