自分を楽しませるって大事 自分の気持ちをいつも掴んでいましょう。あなたを楽しませて、前に進むための時間をとりましょう。虹生はタイマーをして20分だけ寝るのがすごく好きです。必ず2分前とか、2秒前とかにはっ寝過ぎかと気づきます。驚くほど深く眠れるのです。