おはようございます
７０の質問で迷いをふっとばし
色やカラーセラピーを仕事に活躍できる
おうちスクール*まはろ色
約9社の企業にて２３年間OL歴
おやじギャグカラーセラピスト
氏家のり子です
いつも、まはろ色のブログをお読みくださいまして
ありがとうございます
「ほんと、うちの親って
世間体ばっか気にするんだよね～」
実は、親のココがイヤだなって思う部分って
自分にもあるかもって話の続きです
前回の内容はコチラ
https://ameblo.jp/nijinokojo/entry-12324732800.html
・・・・
ということで(笑)
親のココがイヤ！なところだけでなく
周りの人や他人に対しても
イライラしたりダメだな～って部分は
自分の短所や見たくないところでしたね
そう、この
「イライラ部分」
「ダメだな～部分」
にこそ
自己成長のヒントが隠されてるんです
その分析方法とは・・・
まずは
イライラする部分、ダメだな～部分を
紙に書きだしてみましょう！
例えば・・・
・世間体を気にする
・見栄っ張り
・本心を言わない
・なんでもこじつける
・人のことに口を出してくる
書き出したら
そのイヤな部分、ダメな部分に対して
「じゃ、どうしたらいいのか？」
「～すべき」という言葉に
書き換えてみます
コツは
親や周りのヒトに対する
イライラ、ダメと感じることに対して
どう振る舞って欲しいのか？
どうして欲しいのか？
どう対応したらいいのか？
アドバイスするつもりで考えてみるといいでしょう
「～すべき」という文章にしてみます
例えば・・・
・世間体を気にする→他人と比べないべき
・見栄っ張り→ 素直になるべき
・本心を言わない→素直に思ってることを言うべき
・なんでもこじつける→ものごとをそのまま受け止めるべき
・人のことに口を出してくる→人は人。人それぞれを尊重すべき
・・・と、いう感じでね
そう、勘の良いヒトなら
もう気が付いたと思います
今、描きだした
ピンク字の部分こそ
自分への自己成長するための
メッセージなんです
「は！」
と気づいたか？
「私にはそんなところなんてないもーん」って
思ってるか？
あなたは、どっち？？
そして・・・もうひとつ
今、本当に手放した方がいいのか？
手放さないほうがいいのか？
を、考えてみてくださいね
親や周りの人や他人の人をみて
イライラ、モヤモヤするときは
自分の鏡になって教えてくれています
「絶対それはない！」って思う時こそ
ちょっと冷静になって自己分析してみてください
きっとそこには
あなたをワンランクアップさせて
イライラやモヤモヤから卒業できるヒントが
隠されていますから
イライラやモヤモヤにサヨナラして
ワクワクどきどきのステージにアップしましょう
お読みくださりありがとうございます
まもなく締切
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https://ameblo.jp/nijinokojo/entry-12324620494.html
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