「ありのままの自分でいい」でも、ありのままの自分って何？　

最近　「ありのままの自分でいい」ってよく言われますよね。

確かにそうだと思うのですが、それは今の現状でいい、

ということとはまた違います。

私は息子を亡くしていますが、

今振り返ってみると、息子を亡くすまでは「ありのままの自分」って

殆ど分かっていなかったことに気づきます。

息子を亡くした後は、それまでとは全く違う自分に

なってしまったような気持ちになりました。

こんな自分に初めて遭遇したので、

自分でどうしていいか分からなくなりました。

でも、それは今まで自分で気づかなかった自分

見ようとしなかった自分なのだということを今は知っています。

実は私たちは、自分のことでも見えていないことがいっぱい。

「ありのままの自分を知る」「ありのままの自分にOKを出す」

って、なかなか深く、地道な作業なのです。

まず、知らないと自分にOKは出せません。

そして、ありのままの自分が見えていない、

ありのままの自分を受け入れていない、ということが

日常のちょっとしたトラブルだったり、ケンカだったり、

子どもを怒ってしまったり、会社でうまくいかなかったり、

そんなことに繋がっています。

私も学ぶまでは全然知りませんでした。

ありのままの自分ってどんな感じ？

これを知ると、自分にも子どもにも旦那さんにも、

会社の苦手な上司にも、おじいちゃんおばあちゃんにも、

ちょっと寛容になれる(笑)。自分も周りも癒される。

そして人生に変化が現れます。

かな～り深いこころの法則、人生の法則がそこにあります。

自分も周りも癒される「ありのままの自分を知るってどんなこと？どんな感じ？」講座予告

＊2月に、ありのままの自分を知る体感ワーク付き

　キャラクトロジー心理学（ベーシック＆子育て）入門講座を企画中。
　例を挙げながら、優しく心のしくみをお話します。

予定：2月13日　夜の部　2月17日　昼の部

（オンライン講座の予定）

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