何事もバランス！

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尼崎市武庫之荘で一時預かり保育を運営の

にじっこくらぶです。

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新緑が美しい季節になりましたね。

お庭ではもう水遊びを楽しむ日もあります

今日はちょこっと薬膳のお話です。

5月5日立夏を過ぎて、暦の上では「夏」となりますが、日本には

梅雨というもう一つの季節があります。

薬膳では長夏(梅雨）を加えた５つの季節はじめ、味や自然界など

5つの性質に分類する五行を元に何事もバランスをとっていきます。

何事も。というのは食事だけではなく、心のバランス、時間の使い方などもそうです。

奥の深い薬膳ですが、学んでいくと楽しくて心も体も整っていきますよ

保育もバランスよく。と考えています。

暑い日はちょっと水なども触ってクールダウン。雨の冷える日は体を動かしたり発散できる遊びを。。

今日は疲れたな。と思ったら幼稚園以上の子どもたちも休むリラックスタイムを。。

そんなことを考えながら日々子どもたちと接しています。

ただ今お会いできるイベント・講座です。

心の余白をみんなで作る場に♡ |子育て、大人女子コミュニティ|武庫之荘 on Instagram: "昨日ライブ配信でご案内した、台湾の食からみる薬膳お話会のご案内です。 台湾には日常に日頃から養生する知恵と食文化が根付いています。 暑い国ならではの食養生。日本も温暖化が進み年々猛暑、蒸し暑さが増しています。きっと日本でも役立つことがあると思います。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 台湾茶とお茶菓子付き 1800円でのご案内です。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 5月16日…

大人女子の癒しコミュニティ「ふらっと」です。

先日、台湾へ行ってきたのですが、台湾の人たちが自然と行う食養生をテーマに楽しいお話会です。

その他、薬膳を楽しく学びたい方。

　まずは入門編「陰陽五行ってなぁに」

深めていきたい方は季節の薬膳

などご案内いたしております。

気になる方は

コメントお待ちしております